編者按:泰式按摩是按摩中的一種,起源于古印度創(chuàng)始人是吉瓦科庫瑪,它在古印度很多威望甚至連泰國人都稱他為醫(yī)之父。你對泰式按摩了解多少?
泰式按摩起源
泰式按摩發(fā)源於古印度的西部,創(chuàng)始人是古印度王的御醫(yī),他至今仍為泰國人民奉為醫(yī)之父。
他的傳統(tǒng)醫(yī)藥知識及按摩知識技法由傳教的僧人帶入泰國,并由泰王召集,廣泛吸收他們的傳統(tǒng)醫(yī)藥及按摩的寶貴經(jīng)驗,把這些經(jīng)驗銘刻在大理石上,鑲嵌於瓦特波的臥佛寺的游廊壁上,此地成為訓練傳統(tǒng)泰式按摩的基地。
古典泰式按摩
泰式按摩是泰國流行的一種按摩方式。它起源于中國,結(jié)合泰國古典按摩理念,將中國傳統(tǒng)的推拿理療及中醫(yī)保健融于其中,成為別樹一幟的按摩手法。
泰式按摩是一種自身不運動的運動過程,人們一天繁忙地工作,沒有空余的時間去運動和鍛煉,只好利用晚間或者節(jié)假日去請按摩師幫助運動和鍛煉。
從而達到促進身體各部位肌肉松弛、韌帶拉長、全身骨關(guān)節(jié)放松、消痛化淤,加強血液循環(huán)和促進新陳代謝的目的。
它的主要手法有:盤腿、踢腿、閃腰、頂背、拉弓、登步、盤坐、擴胸、緊腰、壓腿、緊肌、拉腰、擺臂等。其手法剛中有柔,柔中有剛,剛?cè)嵯酀毦呙栏?,是人們理想的理療保健和修身養(yǎng)性的方法。