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新手必知的網(wǎng)球基本功

  編者按:現(xiàn)在很多人都開始打網(wǎng)球,但是很多人在打網(wǎng)球時(shí)基本功不扎實(shí)導(dǎo)致網(wǎng)球技巧進(jìn)步很慢。新手必知的基本功到底有哪些?

  — 技能素質(zhì)

  技能足齊類劃們法的從礎(chǔ),也是各類型打法運(yùn)動(dòng)員爪要的垅不功之一,各類10打法:要體現(xiàn)在對(duì)技能的所以技能是決定運(yùn)動(dòng)員的掃法類.應(yīng)成為網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練l:作中的吸中之,在這坐.光向人家介紹下網(wǎng)瞇與軟式網(wǎng)球的區(qū)別

  其次。應(yīng)該了解技能的基本要求。任何類型打法運(yùn)動(dòng)員的每一次擊球都是該運(yùn)動(dòng)員技能水平高低的體現(xiàn),那么怎評(píng)價(jià)某運(yùn)動(dòng)員擊球技術(shù)質(zhì)量的高低呢?應(yīng)從以下兩個(gè)方面進(jìn)行評(píng)價(jià):

  第一個(gè)方面,是看運(yùn)動(dòng)員應(yīng)用某一技術(shù)時(shí)的穩(wěn)健性和連續(xù)性穩(wěn)健性就是不失誤連續(xù)性是總不失誤。對(duì)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,對(duì)穩(wěn)健性的要求也不一樣,比如軟式網(wǎng)球單打運(yùn)動(dòng)員要求穩(wěn)健性較高.即在一般的情況下,不失誤.

  第二個(gè)方面,是看運(yùn)動(dòng)員應(yīng)用某一技術(shù)時(shí)的攻擊性。攻擊性能給對(duì)手的還擊造成困難,使其處于被動(dòng)狀態(tài)或被迫失誤。所以攻擊性是得分的主要手段。網(wǎng)球技術(shù)的攻擊性主要體現(xiàn)在如下幾個(gè)方面:

網(wǎng)球技術(shù)的攻擊性主要體現(xiàn)在如下幾個(gè)方面

  首先體現(xiàn)在擊球的速度上。速度快給運(yùn)動(dòng)員的判斷、移動(dòng)、擊球、還原都造成困難。因此速度是網(wǎng)球示動(dòng)中采用的主要因素,比如:發(fā)球、擊落地球等技術(shù),運(yùn)動(dòng)都在努力爭(zhēng)取發(fā)出快速的肆和擊出快速的球,因?yàn)檫@樣,才能起到進(jìn)攻對(duì)方的作川為我方的勝利創(chuàng)造條件。

  其次體現(xiàn)在擊球的落點(diǎn)的變換是調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員移動(dòng),網(wǎng)球的惟一因素,是使運(yùn)動(dòng)員,I;球失誤或處于被動(dòng)的措施,落點(diǎn)與速度、旋轉(zhuǎn)的巧妙結(jié)合,能直接得分。如:快速的發(fā)床只有與落點(diǎn)結(jié)合,既能發(fā)內(nèi)角.又能發(fā)外角。

技術(shù)要領(lǐng) 網(wǎng)球 網(wǎng)球發(fā)球 
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