MM經(jīng)常在逛街休閑時(shí)喝著果汁,各種味的,其實(shí),正確喝果汁還有豐胸的作用哦。以下推薦幾種豐胸功效果汁,你喝對(duì)了嗎?
1、山藥蘋(píng)果汁
材料:山藥粉15克。蘋(píng)果1個(gè)。鮮奶250毫升
做法:蘋(píng)果去皮切一小塊一小塊的,再將山藥粉、蘋(píng)果塊與鮮奶一起放入果汁機(jī)攪拌即可。
↓點(diǎn)擊圖片直接進(jìn)入下一頁(yè)↓
PS:可依個(gè)人喜好斟酌加糖與白開(kāi)水。
效果:山藥是一種非常理想的減肥豐胸食品,它的塊莖富含多種必需胺基酸、蛋白質(zhì)及淀粉,能夠給人體提供大量的粘液蛋白。
2、牛奶木瓜果汁
材料:木瓜150克,牛奶200毫升,冰淇淋(香草味)
調(diào)料:白糖1小匙
做法:首先將木瓜去皮、切成塊狀。放入果汁機(jī)中加入200毫升鮮奶,糖、冰淇淋適量,用中速攪拌幾分鐘即可。
效果:由新鮮木瓜。鮮奶制成,絕對(duì)新鮮香濃,當(dāng)場(chǎng)飲用,若需外帶,置放不超過(guò)30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天),以保佳風(fēng)味。鮮奶中的鈣質(zhì),木瓜中的維生素C,都是人體中所需的營(yíng)養(yǎng)成份,適合天天飲用。
新鮮木瓜冬天時(shí)會(huì)略帶苦味,是正?,F(xiàn)象,請(qǐng)安心食用。