輕輕握住桿的“手” 打好第一桿
握桿太緊是常見的問題。由握桿太緊而帶來的一系列問題困擾著許多業(yè)余球員。由于雙手是身體與球桿連接的唯一部位，如果雙手握得太緊，手臂也會(huì)隨之緊繃，導(dǎo)致整個(gè)身體的緊張，而緊張又是揮桿的大天敵。
究竟怎樣的握桿力度才適合?我教給大家一個(gè)方法。首先將球桿握好，然后舉于身前，桿身與地面平行，隨后慢慢減小握桿力度，直到感覺球桿快要從手中脫落，再稍微握緊一點(diǎn)，以保證球桿的穩(wěn)定性可，這就是適合的握桿力度。
歷史上偉大的球員都曾強(qiáng)調(diào)過握桿力度的問題，山姆·斯尼德認(rèn)為握桿就像手里握著一只小鳥，既不能太松讓它飛走，也不能太緊而傷害到它。我的教練凱爾也非常重視握桿力度問題，他經(jīng)常用握手來比喻
握桿，自然的姿勢(shì)和力度，也就是合理的握桿。
總結(jié)：現(xiàn)在喜歡打高爾夫的人應(yīng)該都學(xué)會(huì)了開球前的準(zhǔn)備動(dòng)作了吧，高爾夫指南中說過高爾夫現(xiàn)在也是一項(xiàng)熱門的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)，特別受到男性的極力追捧!
