四道山藥豐胸食譜
山藥含有豐富的營養(yǎng),是很多人愛吃的食物,對于女孩子們來說,山藥更有豐胸的功效。下面,就為MM們介紹幾個山藥豐胸食譜的做法。
山藥豐胸奶
1.準(zhǔn)備適量山藥粉以及一瓶優(yōu)酪乳。
2.將山藥粉與優(yōu)酪乳一起放入杯中攪拌均勻,就可以制成山藥豐胸美胸奶了。根據(jù)你自己的喜好,還可以斟量加糖和白開水。
山藥豐胸粥
1.準(zhǔn)備50g山藥,50g薏仁,10g葛根和15g克枸杞。
2.把上述所有材料一起放入電鍋的內(nèi)鍋中,再加入量碗的水,外鍋再放兩碗水,等電鍋跳起就可以食用了。如果你想要入味些的話,還可以加入少許鹽調(diào)味。
山藥豐胸糊
1.準(zhǔn)備20g山藥粉,250g鮮奶,120g芝麻粉以及適量冰糖。
2.先在山藥粉里加入黑芝麻粉和鮮奶,用小火煮開后攪拌成糊,后加入冰糖就可以食用了。
山藥豐胸汁
1.準(zhǔn)備15克山藥粉,250ml鮮奶和一顆蘋果。
2.先將蘋果去皮并切成小塊,然后把山藥粉、鮮奶和蘋果塊一起放入果汁機(jī)攪拌成汁就可以喝了。根據(jù)你自己的喜好,還可以斟酌加少許糖跟白開水。
總結(jié):以后經(jīng)常做山藥豐胸食譜食用,讓你擁有傲人雙乳,抬頭做女人。不用再對別人的胸器羨慕嫉妒恨了哦。