編者按：頭發(fā)的保養(yǎng)很重要，不管是一頭飄逸的長發(fā)，還是精致的短發(fā)，都是需要一定的保養(yǎng)才會吸引人的。沒事的時候，給頭發(fā)做做spa，下面一起來看看具體的步驟吧。

　　Step1 梳通秀發(fā)

　　在經(jīng)過一天忙碌的生活后，洗發(fā)前不妨先播放輕音樂，把所有煩惱先放下，邊聽音樂邊洗發(fā)。洗頭前先用寬齒梳子將頭發(fā)理順。注意，千萬不要不耐煩地拉扯頭發(fā)。

　　Step2 凈化發(fā)絲

　　用溫水徹底淋濕頭發(fā)，水溫控制在38℃左右;往手掌里倒入洗發(fā)露，用手心把洗發(fā)露揉起泡沫。

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　　從頭皮部位抹起，由發(fā)根至發(fā)梢，將洗發(fā)露均勻地抹在頭發(fā)上，并用指腹輕輕按摩。然后指頭輕輕按摩頭皮，由頭頂移至太陽穴，再左右按摩整個頭部，順著頸部一直按至雙肩，左右搖擺頭部，頸項放松。

　　Step3 清洗秀發(fā)

　　清洗時，讓水漫過頭發(fā)，并自上而下?lián)崦^發(fā)。重要的是此時保證不過分用力摩擦頭發(fā)，因為摩擦很容易引起損傷;也不要用梳子粗暴地拉扯頭發(fā)，因為發(fā)根經(jīng)熱水浸泡后很脆弱，頭發(fā)容易被拉掉。

　　Step4 吹干頭發(fā)

　　有人以為吹風機會傷害頭發(fā)，所以習慣于“自然風干”，但往往是外層的頭發(fā)干了，頭皮卻還是潮濕的，如此一來，頭皮容易滋生細菌，反而更受傷。

　　所以，在洗發(fā)和按摩步驟完成后，把吹風機調(diào)到適宜的溫度，從發(fā)根向發(fā)梢吹干。

　　Step5 科學梳頭

　　梳頭是很有講究的，建議濕發(fā)時，不要把頭發(fā)梳通。

　　正確的梳理頭發(fā)的方法是待頭發(fā)大致干后，從發(fā)梢開始梳，慢慢地梳向發(fā)根，這樣不僅可以減少頭發(fā)之間的摩擦力，而且可以又快又好地把頭發(fā)梳通。洗發(fā)后給自己泡杯清香可口的茉莉花茶，在輕音樂的伴隨下，享受此刻的悠閑。