產(chǎn)后肌膚保養(yǎng) 臉部按摩
洗臉是肌膚保養(yǎng)的基本，要每天進(jìn)行，1周2-3次的按摩也是不可缺少的，不但可以促進(jìn)血液循環(huán)良好，也具有促使新陳代謝活潑的作用。弛緩按摩，不必太用力揉搓，在松弛地睡眠狀態(tài)下進(jìn)行的話，效果更好，可使產(chǎn)后的肌膚及早復(fù)原。
臉部按摩的要訣：
A、不可用力揉搓。
B、從臉部的中心朝向外側(cè)，單方向的進(jìn)行。
C、眼睛部的中心朝向外側(cè)，單方向的進(jìn)行。
D、眼睛的周圍不可涂抹乳液。
眼睛周圍的黏膜組織會(huì)排斥油分，一接觸到油分，會(huì)引起浮腫，所以，要避免涂抹乳液。
E、要放輕松地進(jìn)行按摩。
F、把臉部按摩霜攤平在整個(gè)手心上。
G、把按摩霜涂抹在臉部上，從中心朝向外側(cè)進(jìn)行按摩，此果不可用力，身心要同時(shí)放輕松。
H、至于臉部的弧線，右側(cè)使用左手，左側(cè)則使用右手，由上往下進(jìn)行按摩。
I、輕輕地沖洗，再使用化妝水來(lái)調(diào)整。
總結(jié)：對(duì)于產(chǎn)后新媽媽的恢復(fù)，一定要注重按摩腹部及做運(yùn)動(dòng)。新媽媽千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)產(chǎn)后恢復(fù)的好時(shí)機(jī)哦。
