高爾夫是劑良藥
學(xué)習(xí)高爾夫1年了，聊聊她:
是綠色鴉片、是伴隨一生的運動(記得新浪報道過一個百歲老人在揮桿)，對于我來說她也是一劑良藥。
減肥的良方，從去年190斤到現(xiàn)在170斤，沒有減少食物攝取，該怎么吃就怎么吃，該咋睡就咋睡，什么都沒耽誤。
戒毒所的功效，打球前，一周至少3次在茶館一坐，噴云吐霧打撲克、打麻將一坐就是8、9個小時，現(xiàn)在一周偶爾一次都不到,而且坐在那里也是“身在曹營心在漢”——有點功夫就到練習(xí)場揮揮。
治療睡懶覺，早上打球很早起床，到大自然呼吸負(fù)氧離子，神清氣爽，以前睡在封閉房間里到自然醒。
戒掉了游戲癮，以前沒事時候就玩游戲，現(xiàn)在，閑下時就上新浪高爾夫看看博克，還寫寫練練國文
治療頸椎病，有的球友還把腰間盤突出治好了，還有很多...
唯一注意的就是有些費腰，打的時候悠著點就ok了，悠著節(jié)奏還好呢!
結(jié)語：打高爾夫球不僅可以休閑，同時對我們的身體也有很大的幫助。了解高爾夫的知識很重要。
