編者按：炎炎夏日。你又為頭上千萬煩惱絲煩惱了嗎?如何養(yǎng)發(fā) 護(hù)發(fā)，晚上洗發(fā)的危害 大家應(yīng)該如何注意?正確護(hù)發(fā)才是王道 趕走頭屑重現(xiàn)自信秀發(fā)，讓你重顯動(dòng)人秀發(fā)。

　　注意!洗頭過頻對身體幾大危害

　　高溫天氣，大量排汗會(huì)導(dǎo)致頭皮濕癢，總恨不得每天洗幾次頭，讓頭發(fā)回歸清爽。但是要知道，洗頭過頻并不是一件好事，有可能對頭發(fā)的健康造成威脅甚至傷害!洗頭，一定要懂得控制頻率。

　　洗頭過頻對身體不好

　　天天洗頭非但不能保護(hù)頭發(fā)，還有可能對頭發(fā)造成傷害。因?yàn)橄搭^過勤會(huì)把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜，反而對頭發(fā)的健康不利。

　　西醫(yī)建議：　　1.夏季好隔天洗一次，這樣比較科學(xué)。

　　2.有些做特殊工作的人，由于衛(wèi)生要求，還是要堅(jiān)持每天洗頭。但無論什么人，清洗頭部的時(shí)候都要注意洗發(fā)液的選擇，避免使用堿性過大的洗發(fā)液，好加上護(hù)發(fā)素。

　　小貼士：有晚上洗頭習(xí)慣的人，要盡量改變晚上洗頭習(xí)慣，其次要在洗后擦干頭發(fā)，或者用電吹風(fēng)吹干，確保清潔、輕松、健康皆不誤。

　　洗頭本是為了健康衛(wèi)生，但卻會(huì)洗出病來，這就要引起我們的重視了。

　　中醫(yī)：梳理頭發(fā)與洗發(fā)同樣重要

　　每一根頭發(fā)都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經(jīng)常洗頭可以及時(shí)清洗頭發(fā)表面過多的皮脂，根除真菌的培養(yǎng)基，明顯減少頭屑的產(chǎn)生，并有效增加頭發(fā)的光滑程度和易梳性。如果長時(shí)間不洗頭，不但頭發(fā)骯臟不利于美觀，而且有可能引發(fā)頭皮屑、皮炎甚至脫發(fā)等疾病。

　　中醫(yī)主張頭發(fā)要常清洗，常梳理，尤其是現(xiàn)在，人們的生活節(jié)奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點(diǎn)。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。