為了幫助心腦血管病患者度過安全健康的潮濕悶熱的桑拿天，對于體檢查出有血脂增高、血液黏稠和高血壓、糖尿病的人群。
盡管還沒有發(fā)生心血管病，但這些都是心血管病的易患人群，應(yīng)該采取心血管病的一級預(yù)防措施。一級預(yù)防的關(guān)鍵就是保護(hù)血管內(nèi)皮，讓血管內(nèi)皮不受損傷。
心血管已經(jīng)出現(xiàn)問題的患者，比如有心肌缺血、心絞痛等，這些人血管里可能已經(jīng)有了斑塊，這就需要通過二級預(yù)防穩(wěn)定斑塊、縮小斑塊，防止斑塊破裂出現(xiàn)心肌梗塞等急性心血管事件。
經(jīng)溶栓、支架治療后病情已經(jīng)好轉(zhuǎn)的心?；颊摺Ｈ梭w全身的血管是一個(gè)大系統(tǒng)，斑塊的形成不會只在一處，在狹窄嚴(yán)重的地方放上支架，可能其它地方的斑塊又出問題了，再次引發(fā)心梗。
心血管病患者除了堅(jiān)持藥物治療外，夏季一定要注意運(yùn)動(dòng)不要過度，活動(dòng)強(qiáng)度要適量，時(shí)間不宜太長，好在清晨或傍晚較涼爽時(shí)進(jìn)行，避開一天里的高溫時(shí)段。
要保持心態(tài)平和，飲食清淡，選擇易消化的食物，多吃新鮮蔬菜、水果，適當(dāng)攝入一些瘦肉、魚類，多喝涼開水，這些都有助于心血管病患者的健康，降低心血管病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
