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編者按：微笑可以放松我們的神經(jīng)，讓我們的身心得到放松，近有研究表明四類人“傻笑”不僅能夠起到放松調(diào)節(jié)的作用，還能起到控制疾病的效果哦!那么哪四類人應(yīng)該“傻笑”呢?
四類人常笑笑 有助健康
癌癥患者 研究表明，由衷地笑至少能讓14種基因得到更好的表達(dá)，從而調(diào)節(jié)自然殺傷細(xì)胞的活動(dòng)。因此，對(duì)癌癥患者來(lái)說(shuō)，笑確實(shí)是既不花錢又很安全的良藥。
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心血管疾病患者 大笑能使血管舒張，從而增加內(nèi)臟血流的供應(yīng)。這種效果與有氧運(yùn)動(dòng)類似，不僅有助于預(yù)防心臟病發(fā)作，對(duì)于大多數(shù)心臟病人的康復(fù)，也是十分有益的。
體質(zhì)差的人 喜劇開(kāi)幕前，研究人員抽取觀眾的血樣結(jié)果發(fā)現(xiàn)，內(nèi)啡肽有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能，生長(zhǎng)激素對(duì)肌肉、骨骼和內(nèi)臟有益。
糖尿病患者 科學(xué)家發(fā)現(xiàn)糖尿病患者飯后實(shí)在應(yīng)該笑一笑，因?yàn)榘l(fā)笑帶來(lái)的肌肉運(yùn)動(dòng)和神經(jīng)內(nèi)分泌水平的改變，能防止血糖水平升高!
