OL一日該保濕養(yǎng)膚6個時段
6：00-7：00A.M.
人體腎上腺皮質(zhì)素的分泌從凌晨4 點開始加強，至6-7點時達到了一天中的高峰期。腎上腺皮質(zhì)素能抑制人體的蛋白合成，使其再生作用減緩，細胞的再生活動在這個時刻也降到低點。由于水分積聚于細胞內(nèi)，淋巴循環(huán)緩慢，很多人的眼部、臉部會在這個時刻產(chǎn)生腫脹現(xiàn)象。
早晨的保養(yǎng)非常重要，你必須給肌膚以足夠的滋養(yǎng)來應付一天中皮膚所承受的壓力。好選擇功能性強的日霜，比如防曬、保濕、滋養(yǎng)多效合一的日霜。晨起眼睛容易浮腫的人則應該使用能增強眼部循環(huán)、分解積聚毒素和收緊眼袋的眼霜。
TIPS
眼睛容易浮腫的人，可以在臨睡前把金屬湯匙放在冰箱里，早上把冰過 的湯匙置于眼皮上，有迅速消腫的功效。
8：00-12：00A.M.
這個時間段是皮膚機能運作好的時候，抵抗力強，皮脂腺的分泌也為活躍。
由于皮膚在這個時刻的承受力較強，如果有臉部和身體脫毛、除斑、脫痣及去除粉刺丘疹等美容項目，可以預約選擇在這個時間段進行。這樣不光效果好，肌膚恢復得也更快。
TIPS
多多喝水有助于肌膚的新陳代謝。一天之始，肌膚需要更多的水分來進行新陳代謝，所以不要顧忌口紅印在杯沿的不雅，大口大口地喝水吧!好的選擇是清水或者較淡的茶水。
