白嫩水潤的肌膚是女人們夢寐以求的，補(bǔ)水美白對于女人來說是非常重要的，所以大家春季尤其要重視補(bǔ)水保濕的工作哦!你們知道哪些皮膚補(bǔ)水小妙招呢，平時的肌膚護(hù)理究竟該怎么做呢?下面趕緊來一起學(xué)習(xí)一下春季補(bǔ)水的常識吧!

　　6個補(bǔ)水保濕小竅門 快速恢復(fù)水潤肌膚

　　氣候干燥，肌膚中的水分很容易被空氣帶走，導(dǎo)致皮膚干燥缺水，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)脫皮情況，面對這一問題，愛美的姑娘們不妨多相互分享一些補(bǔ)水保濕方法，解決肌膚缺水帶來的困擾。

　　保濕洗面奶

　　能深層清潔并強(qiáng)化保濕，能徹底洗凈面部油性區(qū)域的皮脂和塵垢，同時幫助干燥部位有效保持水分，使肌膚調(diào)和一致，爽潔柔軟。好食用柔和無刺激的，逐步調(diào)理，干性部位會變得滋潤，油膩部位變得爽適。

　　蒸臉

　　在潔面后，將平時用的保濕補(bǔ)水產(chǎn)品涂抹在臉上，然后將臉盆盛上熱水，再加入適量的甘油或者精油等護(hù)膚品。將臉置于臉盆上，待蒸汽上升時，讓它熏在臉上，以面部潮紅為止，。一周可使用一到兩次。蒸汽蒸臉可以加快面部血液循環(huán)，滋潤肌膚，有效改善皮膚干燥脫皮現(xiàn)象。

　　化妝水保濕

　　如果臉上起皮了，就用化妝棉或者壓縮紙浸透化妝水，然后在臉上敷10到15分鐘，補(bǔ)水的同時還能軟化角質(zhì)層。敷完后的化妝棉也不要浪費(fèi)哦，用來擦拭手部和手肘位置也能幫助保濕。

　　睡眠面膜

　　睡眠面膜中高濃度的膠質(zhì)成分具有成膜性，能防止角質(zhì)層中的水分揮發(fā)，即使是在空調(diào)房或寒冷干燥的冬季肌膚仍可保持水嫩狀態(tài)。因此，睡眠面膜這種保養(yǎng)品對于干燥肌有一定的養(yǎng)膚效果的。如果產(chǎn)品成分表中能夠找到一些類似于神經(jīng)酰胺、水通道蛋白或植物脂相成分的皮脂修復(fù)類成分，那效果就更完美了。

　　多喝開水

　　多喝開水是好、簡單的護(hù)膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多余的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜隨時保持潤澤感及彈性，加上完全無熱量，不必?fù)?dān)心發(fā)胖的問題。

　　多吃富含維生素的新鮮果蔬

　　多吃富含維生素的新鮮果蔬，少吃辛辣食品和蔥、蒜等刺激性的食物。同時，遠(yuǎn)離干燥的空調(diào)環(huán)境，保持充足的睡眠和愉快的心情，也有助于肌膚補(bǔ)水。另外，可以多多補(bǔ)充含骨膠原、粘多糖、卵磷脂、維生素、礦物質(zhì)豐富的食品，改善皮膚的營養(yǎng)，增強(qiáng)皮膚的儲水能力。

　　保濕補(bǔ)水8步曲 濕潤臉蛋誰不要

　　選擇一款保濕的洗面產(chǎn)品

　　洗臉是護(hù)膚的第一步，在清潔的時候，會破壞肌膚角質(zhì)層同時也會帶走水分，尤其是在皮膚干燥的情況下更應(yīng)該為肌膚選一款具有保濕效果的洗面產(chǎn)品。正確的洗臉方法是先用溫水洗去油脂和洗面奶，后再用流動的冷水洗凈皮膚，可以有效地收縮毛孔，緊致肌膚。洗臉次數(shù)早晚一次，不必過于頻繁，以保持皮膚的清潔為目的。