人們在選擇蔬菜是想一些芹菜，萵筍等都會把菜葉丟掉，其實菜葉里蘊含著豐富的營養(yǎng)。那么，如何吃菜葉呢?菜葉營養(yǎng)有那些?哪些菜葉是可以吃的呢?下面就讓專家來幫您解答并教你幾道涼拌養(yǎng)生菜譜。

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