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養(yǎng)生自學(xué) 如何給自己做體檢(2)

  養(yǎng)生自學(xué) 搞定7種牙病

  牙齒雖小,但直接關(guān)系到全身健康。要想牙齒好,除了養(yǎng)成刷牙和使用牙線保持口腔衛(wèi)生習(xí)慣外,還應(yīng)該學(xué)會自己處理一些常見的牙齒及口腔疾病。美國《男性健康》雜志新載文,總結(jié)出以下可以自己搞定的幾種牙病。

  1.牙齒過敏

  多為牙齦萎縮所致。日常生活中,漂白劑、除垢劑及某些牙膏含有研磨劑和磷酸鹽,都會導(dǎo)致牙過敏。刷牙不要過于用力。如果牙齒久痛不去,應(yīng)看牙醫(yī)。

  2.掉牙

  外傷導(dǎo)致牙齒脫落后,用牛奶把牙齒沖洗干凈,然后立即放回牙槽原位,墊上軟布或濕茶葉袋再輕輕咬合。如果掉牙回位及時(shí),有時(shí)候可以重新與牙齦復(fù)合。一兩個(gè)月之后,牙齒會逐漸好轉(zhuǎn)。

  3.口腔上顎燙傷

  對于飯菜溫度太高導(dǎo)致的口腔上顎燙傷,用溫鹽水(1杯溫水加一茶匙食鹽攪勻)漱口,可緩解。食鹽能中和口腔酸性緩解,防止細(xì)菌感染。

養(yǎng)生自學(xué) 按摩器 經(jīng)絡(luò)通不通 
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