4、止呃逆
呃逆時,患者可用拇指和食指緊壓少商穴(位于大拇指橈側(cè)指甲角旁約0.3厘米處),至有酸痛感為宜,持續(xù)半分鐘到1分鐘,呃逆就會停止。
5、止鼻血
鼻子出血時,馬上用拇指和食指捏自已的腳后跟穴(位于踝關(guān)節(jié)及足跟骨之間的凹陷處),左鼻出血捏右腳跟,右鼻出血捏左腳跟,即可止血。
6、止嘔吐
嘔吐時,患者可用中指壓內(nèi)關(guān)穴(位于前臂正中,腕橫紋上約6.5厘米處)來止嘔,以壓至有酸脹感為宜,約1分鐘即止嘔吐。
7、止頭痛
頭痛發(fā)作時,患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)的太陽穴(位于眉梢與外眼角中間向后約3厘米凹陷處),壓至有脹痛感并按順時針方向旋轉(zhuǎn)約1分鐘,頭痛便可減輕。
8、止胃痛
胃痛時,用雙手拇指按揉雙腿足三里穴(位于膝蓋下約1 0厘米,脛骨外側(cè)一橫指處),待有酸麻脹感后堅持3~5分鐘,胃痛便可明顯減輕。