常開車女性應(yīng)該注意的健康問題

　　頸椎病常見

　　對于包括女性在內(nèi)的駕車族來說，頸椎病是常見的。許多女性開車時(shí)尤其是駕齡比較短、剛開始開車時(shí)，由于經(jīng)驗(yàn)不足往往精神上比較緊張，因此開車時(shí)姿勢也比較緊張，經(jīng)常是長時(shí)間保持同一姿勢，這樣頸部肌肉很容易僵硬甚至發(fā)生痙攣，手也會出現(xiàn)發(fā)麻、發(fā)涼或發(fā)脹等情況，時(shí)間長了還會出現(xiàn)椎體不穩(wěn)、錯(cuò)位甚至壓迫神經(jīng)等情況，甚至?xí)忌仙窠?jīng)根炎。

　　此外，本身女性腰部疼痛的發(fā)生率就相對比較高，而長期開車更容易導(dǎo)致頸椎病和腰椎病的并發(fā)。

　　心臟病更容易找上女司機(jī)

　　女性本身在更年期前后就容易發(fā)作心絞痛等心臟疾病。而開車的女性更加容易被心臟病所擾，對一些喜歡開快車的女性來說，她們的心臟要承受的更多：有研究發(fā)現(xiàn)，開車時(shí)如果時(shí)速超過80公里，心率就會增加到100-110次/分鐘。

　　而如果長時(shí)間讓心臟處于這種緊張狀態(tài)下，由于思想集中、神經(jīng)緊張、血液流通緩慢，就可能誘發(fā)心臟病，而原本就有冠心病的患者就更容易發(fā)作了。建議女性朋友開車不要太快，每開車到1小時(shí)好休息一會。

　　長時(shí)間駕車難免視力疲勞

　　視力疲勞對于開車族來說也很常見，不過在女司機(jī)身上更突出，這可能和女性開車時(shí)更加緊張有關(guān)。開車時(shí)間長了，因?yàn)殚L時(shí)間緊張地盯著道路，人很容易出現(xiàn)視力疲勞。此外長時(shí)間戶外強(qiáng)烈的光線刺激，眼睛也更容易感到疲勞。

　　而且對于女性來說，如果是在月經(jīng)期或更年期更容易受到視力問題困擾，如視力疲勞還會引發(fā)頭暈、視物模糊、眼睛發(fā)酸發(fā)澀或發(fā)脹等問題。