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編者按：咳嗽一般都是人體不舒服時候才會有的反應，它時刻反映著我們的身體狀況。但是如何將這種咳嗽用來保命？今天小編就給大家講一些家庭保健的常識吧！
咳嗽保命
近年采，醫(yī)學界已把咳嗽當作一種臨床急救“療法”，叫“咳嗽心肺復蘇術(shù)”。主動咳嗽有時能使某些突發(fā)心臟病得到緩解，甚至保住性命。
心跳驟停：指心臟病引起的心搏突然停止 由于剛剛停搏，病人意識尚清醒，可馬上用力咳嗽。如家人在跟前，可鼓勵或刺激病人咳嗽，這樣可以導致心室收縮和心臟搏動，終使心跳恢復。
心跳極緩并伴有低血壓：此時主動咳嗽可維持血壓并使心率增快，甚至接近正常心率。這是因為咳嗽能刺激交感神經(jīng)，神經(jīng)興奮會使心率加快；同時咳嗽能增強心肌對氧的利用，有助于加快心跳。
竇性心動過速：心率每分鐘160次以上屬嚴重心率失常，此癥狀常發(fā)生于心肌梗死之后，咳嗽能阻止意識喪失。
夢中蹬腿非長個
很多人睡覺時腿會突然蹬一下，好像不受自己控制，出現(xiàn)了仿佛突然踩空的感覺。還有的人出現(xiàn)蹬腿現(xiàn)象之后會突然醒來，而有的人蹬腿之后照樣睡得很香，睡覺時怎么就會蹬腿了呢？是抽筋？還是孩子在夢中長個子？
一般而言，睡眠時發(fā)生抽動，分為生理性和病理性兩種。生理性睡眠抽動是種很正常的現(xiàn)象，通常出現(xiàn)在淺睡眠階段。這個時候大腦皮層受到抑制，高級中樞對皮層下中樞的控制不足，身體機能仍處于不穩(wěn)定狀態(tài)，手腳就會出現(xiàn)抽動，它屬于神經(jīng)組織的自我調(diào)整。
夢中蹬腿真正需要關注的是病理性的原因，分年齡段來說：小孩睡覺時蹬腿，常見的就是睡眠型癲癇，這是由大腦神經(jīng)元突發(fā)性異常放電導致的短暫大腦功能障礙的一種慢性疾病，在睡眠中，安然發(fā)生抽搐，甚至輕微全身痙攣。成人大多是因為腦缺氧，造成腦面脈硬化，出現(xiàn)繼發(fā)性癲癇的癥狀；老年人的話，很有可能是患上了腦血管疾病。
倘若睡覺時的蹬腿現(xiàn)象時常發(fā)作，且出現(xiàn)了抽搐狀況，甚至伴的攻擊性行為或是嘔吐等嚴重的癥狀，已經(jīng)極大地影響了患者的正常睡眠，就有可能是病理性原因造成的了。這時，應及時到醫(yī)院檢查，確認病情。
