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電腦族的抗輻射護(hù)膚寶典(2)

  綠色植物,好就是仙人掌啦!

  桌面上擺放著這大大小小的仙人掌們,這對(duì)好多的白領(lǐng)們還真是對(duì)抗輻射的有效招數(shù)吧,相信大家都認(rèn)為這是簡(jiǎn)單易行的辦法了。那你也試一試?yán)病?/p>

  經(jīng)常洗手

  經(jīng)常洗臉做不到,經(jīng)常洗手卻是輕而易舉的。手部由于輻射和粉塵附著,很可能會(huì)疊加到臉上呢。如果不經(jīng)常洗手,對(duì)面部和健康的侵蝕還是不小的。愛美OL一定都要做好手部清潔工作。

  午休關(guān)閉電腦

  午休的時(shí)候請(qǐng)關(guān)閉電腦。即使只是關(guān)閉顯示器,電腦也會(huì)散發(fā)出輻射的。這對(duì)面對(duì)電腦工作一天的OL可是有害的哦!建議愛美的妹妹在午休的時(shí)候,一定要關(guān)閉自己的電腦,遠(yuǎn)離鍵盤。

  多食用對(duì)身體有好處的蔬菜

  多食用胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、卷心菜、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物,加強(qiáng)機(jī)體抵抗電磁輻射的能力。

電腦 電腦族養(yǎng)生要訣 電腦輻射 
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