一日護膚的幾個時段
你一定聽說過生物鐘，不管是從健康雜志里看來的，還是從你的保健醫(yī)生那里聽來的。
他們同樣會告訴你，每個人都有自己的生物鐘，它決定著你在一天中每一個時刻的不同狀態(tài)。
可是你不一定知道，每個人的皮膚也有自己的作息時刻表。你每天的美容保養(yǎng)是否與作息在同一個時間段，對你的護膚工作來說非常關(guān)鍵。
6：00-7：00A.M.
人體腎上腺皮質(zhì)素的分泌從凌晨4 點開始加強，至6-7點時達到了一天中的高峰期。
腎上腺皮質(zhì)素能抑制人體的蛋白合成，使其再生作用減緩，細(xì)胞的再生活動在這個時刻也降到低點。
由于水分積聚于細(xì)胞內(nèi)，淋巴循環(huán)緩慢，很多人的眼部、臉部會在這個時刻產(chǎn)生腫脹現(xiàn)象。
早晨的保養(yǎng)非常重要，你必須給肌膚以足夠的滋養(yǎng)來應(yīng)付一天中皮膚所承受的壓力。
好選擇功能性強的日霜，比如防曬、保濕、滋養(yǎng)多效合一的日霜。晨起眼睛容易浮腫的人則應(yīng)該使用能增強眼部循環(huán)、分解積聚毒素和收緊眼袋的眼霜。
TIPS
眼睛容易浮腫的人，可以在臨睡前把金屬湯匙放在冰箱里，早上把冰過 的湯匙置于眼皮上，有迅速消腫的功效。
