切忌生搬硬套

　　我時常參加一些中醫(yī)養(yǎng)生方面的活動，在這些活動中，我感覺有些人對養(yǎng)生存在一些誤區(qū)。

　　比如說，有的人過分地強調了天人相應的學說。

　　有人可能會問我：“孔老師，你是中醫(yī)啊，為什么你反對天人相應學說？”我沒有反對天人相應學說，我認為天人確實是合一的，但是過分地強調這一點就會有問題。有什么問題呢？

　　《黃帝內經》成書于兩千多年前，歷朝歷代，我們的歷法也都沒有更新過。

　　我們中國人是講陰歷的，比如說十二經絡在人體的走向、氣候變化對人體的影響、一年之中的二十四節(jié)氣都跟陰歷相關聯(lián)。我們遵循大自然的節(jié)奏來養(yǎng)生是很好的，但是不要太刻意了。

　　有人講，按天人相應學說，午時氣血流到心經，那么我這時候就養(yǎng)心。我認為這不完全正確。為什么這么說呢？天人相應學說是正確的，但是我們每個人是不同的。

　　氣候在變，時代在變，其實宇宙也在變。在變化的宇宙中固守古人的天人相應學說，不符合自然之道。

　　比如說，我是一個天人合一的人，我的氣血是嚴格按照十二時辰來走的

　　但是如果我今天生氣了，氣會影響到氣血流通的速度，就未必是在十二點氣血流到心經，那么就不能嚴格按照天人相應學說的內容來做。

　　所以我的理解是，不要師古泥古，要考慮具體情況。

　　古人的這種文化精髓是正確的，但是如果生搬硬套的話，就容易出問題。

　　畢竟我們生活在社會中，離不開這個社會，回不到虛無的自然。

　　結語：看了以上的文章，你是否心中有數(shù)了呢，知道什么樣才是正確的養(yǎng)生之法了嗎。為了我們是身體健康，為了我們達到健康長壽的目的，大家一定要學會正確的養(yǎng)生哦！（作者孔令謙，版權歸作者所有；轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內容）