用法：將百合用清水浸泡24小時，取出洗干凈，棗仁炒后水煎去渣再加入百合煮熟，隨意飲服。

　　主治：對失眠頭痛有輔助治療的作用。

　　偏方六、丹地粥

　　組成：丹皮10g 丹參5g 山茱萸肉5g 熟地黃10g 大米50g

　　用法：先將上述所有材料清洗干凈，鍋內(nèi)加水取汁，去渣備用，大米放入鍋內(nèi)，加水熬粥，快熟時加入藥汁，可以分次食用。

　　主治：對各類頭痛都有輔助治療作用。

　　神經(jīng)性頭疼的原因

　　1、環(huán)境因素：如果室內(nèi)外的溫度差比較大，可誘發(fā)偏頭痛的發(fā)生，也有人會在悶熱的環(huán)境中出現(xiàn)偏頭痛。

　　2、不良嗜好：煙酒等都含有危害人身體的成分，經(jīng)常吸煙飲酒的人會很容易出現(xiàn)偏頭疼的現(xiàn)象。過度的飲酒不僅會對睡眠產(chǎn)生障礙，還會引發(fā)體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)的異常，這樣會增加神經(jīng)性頭疼的概率。

　　3、心理因素：人們在心理壓力過大、精神高度緊繃或是情緒暴躁的時候會引發(fā)神經(jīng)性頭疼。這類患者在發(fā)脾氣的時候還會引起頭疼的加劇和次數(shù)的增加。所以患者要及時調(diào)控自己的心態(tài)，保持緩和的心境。

　　4、運(yùn)動因素：適當(dāng)?shù)挠幸?guī)律的運(yùn)動是很重要的，如果是運(yùn)動沒有之前的多，或是突然的加重，可以誘發(fā)偏頭痛的發(fā)生。

　　5、飲食因素：飲食上的不合理也會引起神經(jīng)性頭疼，喜歡吃腌制食品、巧克力、紅酒、啤酒等食物的人患上神經(jīng)系頭疼的概率比較大。有些患者出現(xiàn)這一現(xiàn)象還有進(jìn)食時食物的溫度有關(guān)，過冷或是過熱的時候都容易引起神經(jīng)性頭疼。

　　神經(jīng)性頭痛的癥狀

　　1、神經(jīng)性頭痛的主要癥狀為持續(xù)性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，有的病人自訴為頭部有“緊箍”感。大部分病人為兩 側(cè)頭痛，多為兩顳側(cè)、后枕部及頭頂部或全頭部。

　　2、病人多伴有頭暈、煩躁易怒、焦慮不安、心慌、氣短、恐懼、耳鳴、失眠多夢、腰酸背痛、頸部僵硬等癥狀，部分病人在頸枕兩側(cè)或兩顳側(cè)有明顯的壓痛。

　　3、頭痛的強(qiáng)度為輕度至中度，很少因頭痛而臥床不起或影響日常生活。

　　4、有的病人可有長年累月的持續(xù)性頭痛，有的病人的癥狀甚至可回溯10-20年。病人可以整天頭痛，頭痛的時間要多于不痛的時間。

　　5、頭痛性質(zhì)為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。既有緊張性頭痛，又有血管性頭痛的臨床表現(xiàn)，稱為混合型頭痛。

　　6、因?yàn)榧印⑸鷼?、失眠、焦慮或憂郁等因素常使頭痛加劇。還有一部分病人，不僅具有肌緊張性頭痛的特點(diǎn)，而且還有血管性頭痛的臨床表現(xiàn)，主訴雙顳側(cè)搏動性頭痛。

　　總結(jié)：神經(jīng)性頭痛的發(fā)生在很大程度上和我們自身的心理因素有關(guān)，情緒不好的人更容易出現(xiàn)這一現(xiàn)象。但是在飲食上不注意調(diào)節(jié)的人也會出現(xiàn)這類現(xiàn)象。小編在文中給大家分享了幾種治療神經(jīng)性頭疼的偏方，有這一困擾的朋友可以試一下。