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經(jīng)絡(luò)不通有哪些癥狀 學會6招疏通經(jīng)絡(luò)更健康

  經(jīng)絡(luò)學說是中醫(yī)看病治病的重要理論,有些人對于經(jīng)絡(luò)并不相信,但你知道嗎?如果經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)了堵塞的情況很容易導致身體受損,今天就讓我們一起看一看經(jīng)絡(luò)不通有哪些癥狀,經(jīng)絡(luò)不通怎么辦,希望能夠幫助大家更好的保護身體健康。

  經(jīng)絡(luò)不通有哪些癥狀

  如果你存在下面這些情況,很有可能就是經(jīng)絡(luò)不通所導致的,一起看一看吧。

  冷

  除了頭涼之外,身體其他某些部位發(fā)涼,比如常見的是手腳發(fā)涼,常常是經(jīng)絡(luò)不通的信號。因為人的體溫是由氣血輸送來決定的,氣血旺盛,體溫才會正常。哪個地方發(fā)冷,哪個地方可能經(jīng)絡(luò)不通,氣血難以到達。

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  此外,還有體溫、出汗不對稱出現(xiàn),如某些半身不遂的人,經(jīng)絡(luò)嚴重不通,健康部位和不健康部位會出現(xiàn)一側(cè)體溫正常一側(cè)涼的情況。

  經(jīng)絡(luò)不通對皮表的影響,除了冷熱感覺外,還可以表現(xiàn)為皮膚毛孔粗大、毛囊淤堵等問題,血氣不至,毛孔內(nèi)垃圾排不出來,把毛孔塞住了,毛囊自然長不好。

  所以如果某個部位出現(xiàn)以上問題,可以對照經(jīng)絡(luò)圖查找所處的經(jīng)絡(luò),進行按摩等調(diào)理,將它們疏通以后,說不定很多問題也就消除了。

  熱

  異常發(fā)熱,也是經(jīng)絡(luò)不同的重要癥狀,主要有哪些表現(xiàn)呢?

  其主要表現(xiàn)是身體某些地方低熱、干燥,或者局部異常出汗。一般這也是體內(nèi)經(jīng)絡(luò)不通,熱氣不能通過正常渠道散發(fā)出去的緣故。

  除了外邪引起的紅、腫、熱、痛與發(fā)熱所在的經(jīng)絡(luò)不通有關(guān),一般低熱可能來自相連的經(jīng)絡(luò)。

  氣血在體內(nèi)運行周而復始,如果此路不通,它就會從臨近的經(jīng)絡(luò)那里尋找突破口,首先容易影響的就是具有表里關(guān)系或者子母關(guān)系的經(jīng)絡(luò),使該經(jīng)絡(luò)發(fā)熱。

  比如頭部低熱,不一定全是膀胱經(jīng)的問題,而可能是與它相表里的腎經(jīng)氣血不足或者不暢造成的。

  疼和痛是兩個概念,兩者都和經(jīng)絡(luò)不通有關(guān),但程度上有些差異。比如我們被扎了一下,立刻產(chǎn)生的感覺叫做“疼”;如果接著按壓一下受傷的地方,這時候產(chǎn)生的感覺才叫做“痛”。

  疼字是“疒”下面一個“冬”字,泛指由寒邪侵襲經(jīng)絡(luò)所致的不適,一般是剛發(fā)病的時候,經(jīng)絡(luò)受到外邪干擾,身體自動發(fā)出“疼”的信號,以便募集更多的氣血救援,但“不通暢”、“堵塞”的局面還沒形成,所以,“疼”通常是一閃而過的,呈現(xiàn)點狀或散點狀,如果沒有堵塞,疼過以后也可能無跡可尋。遇到這種情況,我們只要加強防護,就可以自愈或者不再復發(fā)。

  痛字是“疒”下面一個甬字,古代甬是“隧道”、“走廊”的意思,可以理解為人體內(nèi)部通道—經(jīng)絡(luò)的疾病。實際上,痛就是經(jīng)絡(luò)集結(jié)了很多氣血,瘀滯不通而發(fā)出的信號?!巴凑卟煌?,通者不痛”,就是這個道理。所以痛感一般是按壓、觸摸才會感到,可以反復發(fā)作,面積比疼要大一些。

  總的來說,“疼”是經(jīng)絡(luò)不通的初發(fā)期,位置在“經(jīng)”,“痛”則是經(jīng)絡(luò)不通的進一步加重,擴散到“絡(luò)”。“初病在經(jīng)”,“久病久痛在絡(luò)”,就是這個道理。其中,穴位是“點”,經(jīng)是“線”,絡(luò)則是“面”。遇到疼痛類的問題,可以采取點面結(jié)合的方法來疏通經(jīng)絡(luò)。面積小的可以用阿是穴,也就是哪里痛就按摩哪里,面積稍大一些可以刮痧,這樣經(jīng)絡(luò)慢慢就通了。

  麻和木

  經(jīng)絡(luò)不通更進一步的表現(xiàn)就是麻或者木,具體情況如何一起了解一下吧。

  比如我們盤腿坐得太久,下肢氣血不通,就會疼痛;接著,經(jīng)絡(luò)被堵死,氣血徹底不通,雙腿就會麻木,只有改變坐姿,氣血通暢才能恢復知覺。

比如我們盤腿坐得太久,下肢氣血不通,就會疼痛

  麻和木的癥狀經(jīng)常一起出現(xiàn),但在中醫(yī)里,它們的病因不同,“麻為氣虛,木為血虛”,如果麻得重,說明氣不足,木得重則說明血虛。

  肢體出現(xiàn)麻木時,需要引起重視,尤其對于高血壓病患者來說,一定要注意及時疏通經(jīng)絡(luò),這樣能降低中風的發(fā)生概率。

  酸

  酸說明經(jīng)絡(luò)氣血供應(yīng)減慢,不能滿足身體需求。

  人在劇烈運動以后,比如短跑比賽,事后機體會發(fā)酸或者無力,這是因為短跑需要更多的氣血供應(yīng),超過了正常機體氣血供應(yīng)的限度,導致氣血供不上來而發(fā)酸。

  正常狀態(tài)下,消耗和補充是一個平衡,所以養(yǎng)生運動從來不是劇烈運動,而是氣血供求平衡的運動、比如太極拳、導引術(shù)等,西方醫(yī)學也非常推崇有氧運動,比如慢跑、柔韌性運動等。

  如果機體某個部位無故發(fā)酸,或者輕微運動也發(fā)酸,則說明該部位經(jīng)絡(luò)不暢通,氣血供應(yīng)減慢。這個時候,拍打、按摩所在的經(jīng)絡(luò),就可能發(fā)現(xiàn)潛在的痛、腫、脹等經(jīng)絡(luò)不通的癥狀。

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