中醫(yī)診斷疾病講究“望聞問切”，其中“望”字是基本的，通過患者的面容、指甲、眼睛等生理狀態(tài)來確定疾病，事實上除了這些部位，中醫(yī)還能夠通過頭發(fā)判斷健康，今天就讓我們看一看怎樣從頭發(fā)看健康以及頭發(fā)與健康的關系。

　　中醫(yī)如何看毛發(fā)識疾病

　　頭發(fā)是每個人都有，很多朋友都不知道頭發(fā)可以反映身體健康，其實通過頭發(fā)判斷疾病，是中醫(yī)診斷的重要依據之一，一起了解一下中醫(yī)如何看毛發(fā)識疾病吧。

　　中醫(yī)認為，頭發(fā)是“血之余、腎之華”，與脾胃、肝、腎都有密切的關系。肝藏血，肝血充分，頭發(fā)就能有充足的供血;脾主運化，負責把營養(yǎng)成分運輸到全身，包括毛發(fā);腎中精氣是人體的根本，頭發(fā)的生長、健康狀態(tài)的維持都與腎密切相關。

　　正常人的頭發(fā)不斷地進行新陳代謝，從生長到自然脫落，一般為3～4年時間。只要人體正常進行代謝活動，毛發(fā)就不斷生長，以保持人類特有容姿。

　　當然了，毛發(fā)的生長速度和發(fā)育速度并不是對等的，也因此既有生發(fā)也有脫發(fā)。

　　一般情況下，生發(fā)在自然情況下進行著，脫發(fā)也在不知不覺中進行。從表而上觀察，毛發(fā)似無大的變化，但細心觀察就會發(fā)現，如內臟有病，毛發(fā)脫落會增快，或顯示出分布不均、稀疏等情形。

　　所以，從毛發(fā)的色澤、光亮度、柔韌性等來判斷是否有疾病存在是有根據的。

　　怎樣從頭發(fā)看健康

　　1、毛發(fā)色澤變化

　　人到中年以后頭發(fā)逐漸變白屬正?，F象，表明人的衰老。如在青少年出現白發(fā)，則應考慮有無遺傳因素，有無嚴重的精神創(chuàng)傷，或嚴重的神經衰弱等。再則應注意胃腸疾病，結核病，再生障礙性貧血等。色澤變化的另一極端是毛發(fā)突然增黑，應注意身體有無潛在性癌腫，尤其像黑色素瘤類的惡性腫瘤。

　　2、頭發(fā)性質變化

　　頭發(fā)十分脆弱易斷、干燥并缺少光澤，這種情況很有可能是甲狀腺疾病或者癬類疾病所導致的。

　　3、毛發(fā)分布變化

　　古代醫(yī)學認為毛發(fā)稀疏是腎氣虛的征兆，也有因脂溢性脫發(fā)而變得稀疏，或者患有糖尿病。男性前額脫發(fā)或頭頂脫發(fā)為腎氣虛所致;女性多以稀疏脫發(fā)為主，提示有腎臟疾病。有的脫發(fā)突然發(fā)生在某一局部，不痛不癢，在不知不覺中脫落，俗稱“鬼剃頭”，可能為重癥神經衰弱。

　　4、頭油多

　　脾、肺之病。脾氣輸布太過，肺氣下降功能就不夠了，人體油脂往上飄，致使頭出油。

　　5、頭發(fā)稀少

　　肝藏血，肝血充分，頭發(fā)就能有充足的供血;脾主運化，負責把營養(yǎng)成分運輸到全身，包括毛發(fā);腎中精氣是人體的根本，頭發(fā)的生長、健康狀態(tài)的維持都與腎密切相關。有的小孩，天生頭發(fā)枯黃、細軟，同時，走路、說話、站立、牙齒發(fā)育都比同年齡孩子要遲緩，這種情況就屬于腎氣不足。

　　而中老年人隨著肝血腎氣的衰少，頭發(fā)慢慢變白，這屬于正常的生理現象。但有些青少年短時間內出現白發(fā)，且伴有脾氣不好、容易發(fā)火，可能是因為肝郁血熱;如果伴有睡眠不足、腰膝無力、耳鳴，則是腎氣不足的信號。

　　6、頭皮屑

　　陰盛陽衰。腎精收不住虛火，虛火上漂，久之，精血減少，頭皮得不到滋潤，便產生頭皮屑。