活血，指的就是借用某一種藥物或者是借用某一種特定的運動，幫助我們的身體氣血迅速恢復(fù)旺盛狀態(tài)的一種綜合方法，我們身體氣血之間的關(guān)系是非常密切的，而且氣行則血行，氣滯則血滯，所以說我們在進(jìn)行活血祛瘀的時候，經(jīng)常配合理氣的藥物，可以增強(qiáng)行血散瘀的功效，那么祛濕也是如此，今天小編帶各位來認(rèn)識一下中醫(yī)的四句話，了解并且做到，就可以有活血祛濕的效果。

　　活血的臨床包括范圍非常廣泛，如果是心肌缺血，或者是大腦供血不足、輕度痛經(jīng)、少府宮寒等都屬于活血的范圍。

　　中藥活血祛病通血脈

　　說到活血，那么中醫(yī)中藥活血是有發(fā)言權(quán)的了，紅花還有一種好聽的名字，叫做紅藍(lán)花，屬于菊科、紅花屬植物，是一種干燥的管狀花，紅花具有一種非常特殊的香氣，味道微苦，而且質(zhì)地柔軟。

　　紅花主要的功效就是可以活血通經(jīng)、散瘀止痛，有助于幫助我們治療經(jīng)閉、痛經(jīng)和惡露不行、胸痹心痛等，而且還可有祛濕祛腫，但是一定要注意不要把紅花給孕婦使用，否則非常容易造成流產(chǎn)。

　　如何使用紅花

　　關(guān)于紅花的用量，我們的前輩有著“多用則破血，少用則養(yǎng)血”和“養(yǎng)血水煎、破血酒煮”之說，這種說法是欠缺妥當(dāng)?shù)?。紅花總歸是行血和活血的用品，多用破血，少用行血，血脈通順了，那么我們說欠缺的陰血自然就可以得到很好的補(bǔ)充，談不上有自然補(bǔ)血的作用，而且紅花的常用量好是五克到十五克。

　　紅花當(dāng)中主要含有紅花苷、紅花黃色素、紅花油等，經(jīng)過研究表明，紅花油興奮心臟的作用，可以有效的增加我們身體冠狀動脈血流量，有效的降低血壓和膽固醇的作用，并且紅花對支氣管平滑肌有著非常好的收縮作用，對于缺血和缺氧性腦損傷有著很好的保護(hù)作用，紅花可以有效的刺激女性的子宮收縮，尤其是對于已經(jīng)懷孕的子宮更加明顯，所以孕婦忌用，還有月經(jīng)過多和有出血傾向的女性患者也是好不要使用紅花的。

　　紅花活血的保健藥酒

　　紅花酒的制作和飲用

　　紅花酒的制作方法非常簡單，主要使用200克紅花、1000毫升白酒和適量的紅糖即可。

　　首先我們要將紅花清洗干凈，然后晾干水分與紅糖一起裝入潔凈的紗布袋內(nèi)，封緊袋口，然后再放入酒壇子內(nèi)，加入白酒浸泡七天之后，就可以適量的飲用了。

　　紅花酒有養(yǎng)血活血的功效，還可以散瘀止痛，并且同時有著通經(jīng)的作用，主要治療婦女血虛和血瘀痛經(jīng)的病癥。

　　活血利尿話琥珀

　　琥珀性味甘平，而且入心、肝、膀胱經(jīng)，可以有效的鎮(zhèn)靜安神，活血通經(jīng)，并且還能起到防治小兒急驚風(fēng)的作用。