枇杷葉膏
將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小時(shí)后過(guò)濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存?zhèn)溆谩?/p>
每次吃 10克~15克,每日2次。
功效清解肺熱,化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。
服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
1、涼拌莧菜
鮮莧菜、鮮冬莧菜、鮮馬赤莧菜各100克。
以上三味分別用開水焯八成熟,撈出后浸入冷水中5---10分鐘,取出控去水,切段,入調(diào)料后拌勻即可。
2、海蟄二菜
海蟄200克,紫菜15克,芹菜50克。海蟄洗凈切絲,紫菜撕碎。
芹菜切絲用開水焯過(guò),再以涼開水浸漬,撈出控干,一起拌勻,加調(diào)料調(diào)味。
3、綠豆海帶湯
綠豆、海帶各15克,甜杏仁9克,赤糖少許。
將取玫瑰花7克用紗布包好,就放到鍋中與綠豆海帶同煮后,去掉玫瑰花包,加赤糖食用。每天一碗即可,連用三十天。
4、雪梨芹菜汁
芹菜100克,西紅柿1個(gè),雪梨150克,檸檬半個(gè)。洗凈后同放入果汁機(jī)中攪汁,飲用,每日1次。
功效清熱,潤(rùn)膚。適用于痤瘡的輔助治療。
5、果菜防痤汁
取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽,菠蘿去皮,切塊。