小兒消化不良怎么預(yù)防

　　1、首先讓孩子的飲食有規(guī)律并且符合她的體質(zhì)

　　確保每頓飯適量不至于太多，確保食物不會(huì)含太多脂肪太過于油膩。不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子，兩者都容易引起消化不良。

　　2、告訴孩子吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽

　　吃飯不要太快，要把食物充分咀嚼(大約是十秒鐘)這樣才能更好地消化。

　　3、孩子的生長(zhǎng)需要各種各樣不同的營(yíng)養(yǎng)

　　其中包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和微量元素、纖維素等營(yíng)養(yǎng)素。糧食是基礎(chǔ)的食品，而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身體所必需的。

　　4、添加輔食應(yīng)從流質(zhì)到軟質(zhì)

　　對(duì)于2歲以下的嬰幼兒，所添加的副食品，一定要爛、細(xì)、軟，比如，可將青菜切碎，弄爛，做成菜泥。而對(duì)于2-3歲的嬰幼兒，因?yàn)橐呀?jīng)有16-20顆乳牙，食品可以稍微粗一點(diǎn)。

　　5、父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時(shí)，要讓他慢慢適應(yīng)

　　一次量不能給太多，量要逐漸地增加，讓孩子有個(gè)適應(yīng)的過程。同時(shí)更不能偏食一種食物，要食物多樣、合理化。

　　結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的中醫(yī)治療小兒消化不良的幾種方法，消化不良會(huì)影響孩子正常的生長(zhǎng)發(fā)育，應(yīng)該及時(shí)的治療，小編介紹的幾種治療方法你都記住了嗎?只要爸爸媽媽們平時(shí)多注意孩子的飲食習(xí)慣等，可以很好的預(yù)防小兒消化不良的現(xiàn)象發(fā)生。