治療小兒便秘茶療法
1、玫瑰花茶
每天捏一點(diǎn)刺玫瑰花放入茶缸里,用開水沖泡成淡黃色頻飲,有點(diǎn)苦味。黃色沒了再重新泡。可消炎、驅(qū)火,治腸炎、便秘、高血壓等疾病。
2、苦丁茶蜂蜜
頭天睡覺前沖好苦丁茶,第二天清晨起床空腹用冷苦丁茶水沖上25克至50克的蜂蜜飲用,喝完苦丁蜂蜜茶后,再喝上一杯白開水,一般2小時(shí)—4小時(shí)后可通便。
3、干艾葉
把干艾葉洗凈放入茶杯,用開水沖泡當(dāng)茶飲用,如怕苦可適當(dāng)放點(diǎn)糖,一天沖泡數(shù)次。
4、荷葉茶
荷葉茶防治便秘,在夏天采集一些鮮荷葉晾干備用。用時(shí),每天撕下一塊干荷葉放在茶杯里用開水沖泡當(dāng)茶飲,兩天后便秘即緩解。
5、鮮枸杞子
先將鮮枸杞20-30克搗爛,用開水沖服,每日1次。服用1-3次即可通便,療效頗佳,但切勿過量,否則易引起腹瀉。
6、首烏
渾身都是寶,除了具有我們熟知的烏發(fā)作用外,還具有解毒、消癰、潤(rùn)腸通便、補(bǔ)肝腎、益精血、強(qiáng)筋骨等作用。
那些因血虛腸燥的女性建議多喝首烏湯水。可將首烏切片加水煎服或切片炒干,平日用來(lái)泡茶喝,好早晚服用一次,以達(dá)到通便的效果。