濕熱體質(zhì)吃什么水果好
濕熱體質(zhì)的人可以多吃水果來(lái)去除體內(nèi)的濕氣,那么有濕熱體質(zhì)吃什么水果好呢?祛濕的水果都有哪些?下面小編為您介紹適合濕熱體質(zhì)的人吃的水果。
祛濕的水果
西瓜
夏令主要水果之一。中醫(yī)常以西瓜皮(又稱(chēng)西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(將芒硝置入西瓜中,滲出的漿汁形成的結(jié)晶)入藥。性味甘,寒。入心、胃、膀胱經(jīng)。功效解暑除煩,生津止渴,利尿降壓??捎糜谙奶鞜崾?,汗出傷津,心煩口渴,小便短少。對(duì)胃熱牙痛、高血壓等也有一定療效。
?、傧奶鞀A濕感冒
西瓜翠衣20克、生姜12克、鮮蘆根20克、蔥白3根,煎湯服用。
②小兒夏季熱
西瓜翠衣15克、金銀花10克、茯苓12克、太子參10克、扁豆花6克、鮮荷葉半張,煎湯服。
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西瓜汁適量,頻頻飲服。
④高血壓
西瓜翠衣15克、決明子10克,煎湯代茶。
甜瓜
又叫香瓜、梨瓜,中醫(yī)常用其子和果蒂治病。性味甘,涼。入胃、大腸、膀胱經(jīng)。功效清暑熱,解煩渴,利小便,通大便??捎糜谑顭嵝臒诳?,小便不利,大便秘結(jié)。
①腸燥便秘
新鮮甜瓜子20克,嚼食。
?、诼躁@尾炎
甜瓜子洗凈曬干,炒黃研末,每次3-5克,每日2次。