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被稱為“紅色金子”的西紅花為何如此受歡迎

  西紅花是一種活血化瘀的中藥材,也就是我們通常說的藏紅花。西紅花性味甘、微寒,適量使用對身體有很大好處,西紅花的作用有什么?西紅花的使用方法較多,可根據(jù)自己的需求來選擇。西紅花雖好,但使用不當也會給身體帶來副作用,西紅花的使用禁忌有哪些?

  西紅花的作用

  1、活血化瘀

  西紅花進入身體之后可入心經、肝經,可有活血化瘀的作用。西紅花能擴張血管、降低血壓,可以改善身體的淤滯或是身體血液循環(huán)不良等癥狀,如女性存在月經不調、腦梗塞等疾病,服用西紅花都有較好的治療作用。

西紅花進入身體之后可入心經、肝經

  2、解郁安神

  西紅花還有一定的安神助眠作用。我們時常會遇到肝氣郁結、心情不暢的情況,可引起睡眠質量下降、難以入睡、心神不寧等情況。這個時候可以泡一杯西紅花水,飲用之后能起到安神解郁的作用。

  3、增強體質

  西紅花能促進身體血液循環(huán),調節(jié)身體內分泌系統(tǒng),從而起到增強免疫力的作用。

  西紅花如何使用

  1、煎汁內服

  煎汁內服是常用的一種使用西紅花的方法,需要注意的是每日常規(guī)用量為1-3克。需要注意的是用量要謹遵醫(yī)囑,不可擅自調整用量。

煎汁內服是常用的一種使用西紅花的方法

  2、開水泡服

  開水泡服是較為方便的方法,取出5到10根西紅花絲之后,用開水浸泡之后飲用,可續(xù)三到五次。

西紅花如何使用 西紅花的作用 西紅花的使用禁忌 
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