三七算是現(xiàn)在很常見的一種藥物，在很多中成藥物中都會看到它的身影，那么大家知道三七的好處有哪些嗎?關(guān)于三七的吃法有很多，除了當(dāng)做藥物，也可以做成菜式或是沖水飲用。很多藥物都是有禁忌的，三七的禁忌有什么?

　　三七的好處

　　1.止血

　　三七能起到止血的效果，主要是三七中的物質(zhì)能促進(jìn)血小板聚集、變形、釋放ADP都能多種物質(zhì)，這樣能起到止血的作用。有一些研究顯示，三七能幫助人們改善消化性潰瘍、十二指腸潰瘍出血等癥狀，并且治愈了在百分之九十二以上。

　　2.補(bǔ)血、造血

　　很多人應(yīng)該不知道，三七起到促進(jìn)各種血細(xì)胞的增殖和釋放，這樣就能很好的促進(jìn)骨髓細(xì)胞的增殖和釋放，間接的起到促進(jìn)造血功能。有一些研究顯示三七有明顯改善出血性貧血病理模型中血紅細(xì)胞的數(shù)量，這樣有很好的改善貧血癥狀。

　　3.護(hù)膚美容

　　三七是一種很好的藥物，它能清熱平肝、養(yǎng)心潤肺，適當(dāng)?shù)某匀吣軒椭鷾p少皮膚皺紋與老年斑。三七很適合用于女性美容。三七中的物質(zhì)能夠幫助人們改善皮膚外觀，也會讓皮膚變得更加柔軟，也能增加皮膚的彈性。

　　三七的做法

　　1、攪拌成糊狀

　　三七粉還可以和其他搭配一起攪拌稱為糊狀，然后食用。像用三七粉滴入幾滴水然后攪拌成像芝麻糊一般的糊狀，食用。如果覺得口感不好的可以用蜂蜜水來攪拌稱為糊狀。蜂蜜水有著補(bǔ)陰的功效，和三七同用效果更好。

　　2、將三七粉沖服

　　三七粉還可以直接沖服飲用，像一勺三七配上300ml的水，一起沖服。這樣食用可以方便吃三七，但是口感不好。除了用溫水沖服外，還可以用燉好的雞湯沖服，但是要注意將雞湯上面的油清干凈。還可以使用蜂蜜水來沖服。

　　3、直接食用