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黃芪的功效與作用 這物泡水喝竟能防治高血壓(2)

  8、緩解缺鐵性心臟病

  如果患者患有缺鐵性心臟病,每天取出50克的黃芪用水煎煮,然后將藥液分為三次服用。對(duì)身體恢復(fù)健康有著很好的作用。喝黃芪水還能有效的緩解心絞痛的情況。

每天取出50克的黃芪用水煎煮

  9、對(duì)付糖尿病浮腫

  一般的糖尿病患者都有浮腫。面色蠟黃的情況,所以可以喝黃芪水,并且加上一些葛根效果更好;如果有出現(xiàn)下至潰瘍的情況,那么再加上葛根、赤芍、丹參效果更好。

  黃芪的營養(yǎng)價(jià)值

  黃芪主要含黃芪皂苷、黃芪多糖、黃酮類化合物,還含有氨基酸、蛋白質(zhì)、核黃素、葉酸、維生素D、β-谷甾醇、胡蘿卜苷、咖啡酸、綠原酸及微量元素等多種成分。

  1、黃芪中的多糖進(jìn)入人體后能促進(jìn)RNA和蛋白質(zhì)合成,使細(xì)胞生長旺盛,壽命延長,并能抗疲勞、抗流感病毒。

  2、黃芪中含有大量的多糖、皂苷對(duì)造血功能有保護(hù)和促進(jìn)作用。

  3、黃芪中含有總黃酮和皂苷能保護(hù)缺血缺氧心肌。

  黃芪的食用方法

  1、人參黃芪蓮子粥

  人參黃芪蓮子粥滋補(bǔ)效果非常好。,準(zhǔn)備六十克粳米,五克人參,三十克黃芪,五十克鮮棗,十五克蓮子;把準(zhǔn)備好的人參與黃芪放入鍋中,加入適量清水煎成汁;將紅棗去核洗凈,將蓮子去心洗凈備用;

  將人參、黃芪汁倒入鍋中,在加入適量清水后,放入紅棗、蓮子、粳米一起煮成粥即可食用。這道粥具有理氣活血、溫中調(diào)經(jīng)的功效。

放入紅棗、蓮子、粳米一起煮成粥

  2、黃芪鯉魚湯

  這道湯的具體做法如下,準(zhǔn)備一斤鯉魚,五十克黃芪,三十克糯米,以及適量的姜、鹽;將黃芪與糯米清洗干凈,將鯉魚去鱗、鰓后洗凈,再將糯米放入魚肚內(nèi);起油鍋,用姜把鯉魚爆至微黃后盛起備用;將鯉魚與黃芪一起放入鍋內(nèi),加入適量清水,先用大火煮沸,再用小火煮3個(gè)小時(shí),加鹽調(diào)味即可食用。喝黃芪鯉魚湯可以起到補(bǔ)脾益氣、清熱利濕的功效。

  總結(jié):黃芪雖然很多見,但是它的功效其實(shí)多數(shù)人還是不了解的。看了文章之后,你現(xiàn)在應(yīng)該有點(diǎn)了解了吧!黃芪在使用時(shí)候其實(shí)方法也有很多,單獨(dú)使用的時(shí)候不必?fù)?dān)心搭配的問題,可以直接放在鯉魚湯里面或者是蓮子粥里面,這樣滋補(bǔ)效果好,而且味道也是不錯(cuò)的。

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