我們?cè)诤炔幌绿镨I白開(kāi)水的時(shí)候可以選擇一些其他的養(yǎng)生茶飲來(lái)代替,除了菊花茶、枸杞茶、茉莉花茶等,陳皮也是一種制作茶飲的好原料。那么陳皮的功效與作用有哪些?孕婦能吃陳皮嗎?怎樣做陳皮?一起和小編學(xué)習(xí)一下吧。
陳皮的功效與作用
第一:治療咳嗽痰多
如果身體出現(xiàn)了咳嗽痰多的情況,可以將陳皮、生姜還有核桃準(zhǔn)備好,然后一起用水煎服,能夠很好的令身體恢復(fù)健康。
第二:胃痛
工作和生活的壓力不斷增大,很多人加班、熬夜、吸煙飲酒等不良的生活習(xí)慣對(duì)我們的胃腸造成了極大的損傷,胃病的發(fā)病率也越來(lái)越高?;颊呶覆考膊〉幕颊呖梢允褂藐惼づ菟畞?lái)緩解胃部的病癥,將陳皮、紅糖、生姜等煎煮,飲用即可。
第三:嘔吐
陳皮清涼的口感以及清新的味道有緩解嘔吐癥狀的效果。用陳皮、姜汁進(jìn)行熬煮,或是將陳皮和大米一起用來(lái)煮粥,服用的話都能緩解胃部的反胃或是嘔吐的現(xiàn)象。
第四:燙傷
如果身體出現(xiàn)了燙傷的部位,也可以將陳皮進(jìn)行擦拭患處。
第五:慢性胃炎
將干燥的陳皮細(xì)細(xì)的研磨成為粉末,隨后加入少量的白糖,然后用溫開(kāi)水沖泡空腹服用。
第六:支管炎
將陳皮還有大蒜一起用開(kāi)水進(jìn)行沖泡,然后代替茶水進(jìn)行服用。
第七:食欲不振、消化不良
食欲不好或是經(jīng)常出現(xiàn)消化不良的人服用陳皮也能達(dá)到開(kāi)胃消食、保護(hù)胃腸的效果。將陳皮和紅棗一起泡水,在飯前飲用一些能起到提升食欲的效果,對(duì)飯后的消化和食物的吸收也有極大地幫助。
第八:感冒咳嗽
如果身體出現(xiàn)了感冒并且伴隨咳嗽的情況,可以將新鮮的陳皮放入鍋中用水煎煮,隨后加入少量的白糖服用,這樣不僅能夠幫助身體發(fā)汗,同時(shí)還能夠快速令身體恢復(fù)健康。