1、車前草餃子
材料:車前草,肉餡,各類調(diào)味品。
做法:將采來的車前草幼株、嫩芽,擇洗干凈,用開水焯一下,直到燙熟,放至一邊切碎、晾干水分備用;將肉餡和晾干的車前草加入調(diào)味品攪拌均勻,然后餃子餡就做好了。此法也適合做餡餅,蒸包子,都是類似的辦法。
2、涼拌車前草
材料:車前草,各種調(diào)味品。
做法:同車前草包餃子的第一步是一樣的,洗凈、燙熟、晾干、切碎;將車前草放入碗里后加入適量的食鹽、味精、蒜泥、醋、香油以及花椒油等調(diào)味品。
3、炒車前草
材料:車前草,蔥花,蒜片,花椒。
做法:去除車前草里面的雜質(zhì)后,洗凈、燙熟、晾干;起油鍋,用花椒、蔥花、蒜片爆香,加入晾干的車前草快速翻炒,炒勻即可出鍋。
1、凡內(nèi)傷勞倦,陽氣下陷,腎虛精滑及內(nèi)無濕熱者,慎服。
2、《本草經(jīng)疏》:內(nèi)傷勞倦、陽氣下陷之病,皆不當(dāng)用,腎氣虛脫者,忌與淡滲藥同用。
3、《本草匯言》:腎虛寒者尤宜忌之。
4、《日華子本草》:"常山為使。"
結(jié)語:車前草對于利尿、抗炎以及增加腸液分泌等,都是有一定的作用的。車前草的食用方法諸多,感興趣的朋友可以試試小編推薦的幾種做法。但是具體用量要咨詢專業(yè)人士,畢竟車前草是屬于中草藥類的。車前草的好處雖多,但是并不適合腎氣虛脫的人服用。