說起藏紅花，好處沒想起來，首先想到了宮斗劇中喝一碗藏紅花便流產(chǎn)的劇情，嚴(yán)重的還導(dǎo)致不孕。如果照這樣的看法，估計每個女性都不敢利用藏紅花了。

　　藏紅花真的會導(dǎo)致流產(chǎn)或不孕嗎?

　　藏紅花確實有活血散瘀的作用，常常用于治療女性的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等問題，而在中醫(yī)里記載，孕婦確實不能服用藏紅花。

　　但是卻不像宮斗劇中那樣喝完就流產(chǎn)，因為這與女性的體質(zhì)、藏紅花的劑量有關(guān)。另外，藏紅花并沒有導(dǎo)致不孕的可能性，即使因為誤食藏紅花流產(chǎn)，但是只要沒發(fā)生輸卵管堵塞、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等問題，便不會發(fā)生不孕的可能。

　　藏紅花對女人的功效

　　1.美容抗衰老作用

　　《品匯精要》中說藏紅花“久服滋下元，悅顏色”，所以女性元氣不足、氣短、疲勞以及衰老過快，可以服用藏紅花調(diào)理。可以減少臉部色斑、潤滑皮膚、恢復(fù)體力。

　　2.保護(hù)心臟

　　現(xiàn)代發(fā)現(xiàn)藏紅花中的萃取物對呼吸系統(tǒng)還有興奮作用，可以改善身體缺氧與保護(hù)心肌細(xì)胞。在《本草綱目》中也提及藏紅花可以“活血，又治驚悸”。

　　3.調(diào)理氣郁體質(zhì)

　　氣郁體質(zhì)常常表現(xiàn)為愛生悶氣、不開心、不思飲食等?！讹嬌耪分姓f藏紅花主治心憂郁積、氣悶等。其中還提及長期服用可以令人感到快樂。

　　4.改善腹痛、閉經(jīng)

　　藏紅花還有調(diào)經(jīng)血的作用，所以當(dāng)女性閉經(jīng)、痛經(jīng)等，也可以用藏紅花來調(diào)理。

　　除此之外，藏紅花還有提高免疫力、抗衰老等作用。

　　如何使用藏紅花?

　　1.泡水喝

　　每次取5-8根的藏紅花，用開水沖泡，每隔一天喝一次，避開經(jīng)期服用，具有抗衰老、調(diào)節(jié)、潤膚等作用。

　　2.藏紅花酒

　　取4-5克，便可以泡500毫升的白酒，一般浸泡一周就可以飲用。具有調(diào)經(jīng)、活血、止痛、散瘀功效。

　　3.作為面膜

　　采用藏紅花1g、桃花10g、白芷10g，研磨成粉末，用蜂蜜調(diào)勻外敷，具有祛斑、抗皺、美白與抗氧化作用。另外，還可以與紅酒、珍珠粉調(diào)勻外敷。

　　亂用藏紅花的危害

　　藏紅花固然具有很高藥用和養(yǎng)生價值，但是亂用或使用劑量過大，會影響女性內(nèi)分泌，擾亂女性經(jīng)期以及對神經(jīng)系統(tǒng)有刺激作用。

　　所以，藏紅花固然好，但使用之前好能夠咨詢中醫(yī)。

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