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桑葚子的功效與作用 桑葚子有美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?5)

  桑葚粉用法用量

  1、用于陰血不足所致的眩暈耳鳴,虛煩失眠,須發(fā)早白等。

  熬膏持續(xù)服用,對(duì)失眠、頭昏、心煩有效。

  頭昏耳鳴,須發(fā)早白,常與何首烏、旱蓮草、女貞子等配用。

  2、用于陰虛津少,消渴口干及腸燥便秘。

  前者,可與麥冬、石斛、玉竹、天花粉等配伍。

  后者,可與火麻仁、生首烏、生地、枳殼配用。

  每次15—30克。

  蘇敬謂:“單食治消渴”,王孟英稱(chēng)其:“滋肝腎,充血液,止消渴,利關(guān)節(jié),解酒毒,祛風(fēng)濕,聰耳明目,安魂鎮(zhèn)魄。”

  含二十多種氨基酸、有機(jī)酸、黃酮甙、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、腺嘌呤、膽堿、葫蘆巴堿及鋅、銅、硼、錳等元素,能烏發(fā)養(yǎng)發(fā),潤(rùn)膚濡筋,美體美容。

  適用人群

  一般成人適合食用。過(guò)度用眼者更宜食用。每日20-30顆(30-50克)。

  特別提示

  桑椹有黑白兩種鮮食以紫黑色為補(bǔ)益上品。

  未成熟的不能吃。熬桑椹膏時(shí)忌用鐵器。

  紅綠燈

  因桑椹中含有溶血性過(guò)敏物質(zhì)及透明質(zhì)酸,過(guò)量食用后容易發(fā)生溶血性腸炎。

  少年兒童不宜多吃桑椹。因?yàn)樯i﹥?nèi)含有較多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸,會(huì)影響人體對(duì)鐵、鈣、鋅等物質(zhì)的吸收。脾虛便溏者亦不宜吃桑椹。桑椹含糖量高,糖尿病人應(yīng)忌食。

  桑椹 通稱(chēng)桑果。屬??浦参锷?shù)上所結(jié)的一種聚合果。嫩時(shí)色青,味酸,老熟時(shí)色紫黑,多汁,味甜。桑椹子、桑皮、桑葉、桑枝都作用。

  性味 甘、平,無(wú)毒。

  成分

  桑葉有多量胡蘿卜素及鞣質(zhì)。

  桑皮含還原糖,多縮戊糖及半乳糖酐。

  成熟桑椹果含葡萄糖,蔗糧,琥珀酸,酒石酸,維生素B1、B2、C,煙酸,色素等。未熟青桑椹含有氰酸。

  藥理

  桑枝煎汁,給予動(dòng)物口服,證明有使血壓下降作用。

  桑根白皮也有降血壓作用,但根及新梢葉無(wú)降壓作用。

  功用

  補(bǔ)虛益氣,去水氣。

  桑葉降血壓,清肝明目。

  嫩桑枝去風(fēng)濕,治臂痛。

  桑根白皮利尿、止咳、治浮腫。

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