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泡腳養(yǎng)生 想養(yǎng)生就要多泡腳(3)

  足癬泡腳治病秘方②

  藿香30克,黃精、大黃、皂礬各12克,米醋1000毫升。將上藥切碎置米醋中密封浸泡一周后。去渣,備用(浸泡時每天搖動數(shù)次)。使用時取藥液每天浸泡2—3次,每次20一30分鐘,連續(xù)5一天。

  足癬泡腳治病秘方③

  丁香15克,苦參、大黃、明礬、地膚子各30克,黃柏、地榆各20克。上藥水煎取汁,而后將藥液候溫洗足,每次l0一15分鐘,每日5—6次,每日1劑,每劑可用2次。

  足癬泡腳治病秘方④

  葛根,白礬、千里光各等量。將上藥烘干研末,密封包裝。每袋約重40克,每次取粉劑l袋倒入盆中,加溫水約1000—2000毫升,混勻足浴,每次20分鐘,7日為1療程,連續(xù)1—2個療程。

  足癬泡腳治病秘方⑤

  白鮮皮40克,苦參、黃柏、蒼術(shù)各30克,防風20克,荊芥穗、枯礬各10克,蛇床子、地膚子、黃精、藿香各50克,蔥白4枚。上藥加水約3000毫升煮沸,待溫時將雙腳浸泡在溫液中10一15分鐘,每日2次,一般用藥4-5劑即可。

  4、胃病泡腳治病秘方

  干姜30克、肉桂30克、良姜50克、香附50克,將其用水浸泡15分鐘,煮20分鐘,待藥液溫后將雙腳泡入藥液中,每次20分鐘,1日3次。

  用于胃病暴作,疼痛劇烈,畏寒喜暖,得熱痛減,胃痛隱隱或綿綿不斷,喜暖喜按者。這種泡腳的藥水可以反復(fù)使用幾次,但不能使用時間過長,而且每次泡腳后應(yīng)將藥水加熱。

  5、鼻炎泡腳治病秘方

  在洗腳水中加入適量的食鹽(約小半湯匙),一邊不斷地添加熱水,一邊雙腳交替著互控腳心,洗至身體感到有—股熱流從腳下往上源時為好。若偶遇身患感冒,洗腳后還會感到鼻子通暢。

  6、感冒泡腳治病秘方

  每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒。

  7、萬能泡腳藥方

  磁石、石決明、黨參、黃芪、當歸、桑枝、枳殼、烏藥、蔓荊子、白蒺藜、白芍、杜仲、牛膝各15克,獨活20克,水煎濾出藥液浸泡雙腳,每次l小時,1日1次,多數(shù)早期患者使用可獲較好療效。

  養(yǎng)生之道溫馨提示

  氣虛可選用黨參、黃芪、白術(shù)等補氣藥。高血壓宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎藥泡腳。冬季需要活血補腎,可選擇當歸、赤芍、紅花、川斷等。皮膚干燥、容易皴裂,可選擇桂枝、銀花、紅花等中藥。另外,中藥泡腳不要用金屬盆和塑料盆,否則藥液有效成分會損失。

中藥泡腳藥方 泡腳養(yǎng)生 泡腳有什么好處 
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