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苦蕎茶的功效與作用及食用方法有哪些

視頻內(nèi)容

有消炎、抗過敏、止咳、平喘、降血脂功效。

苦蕎茶是將苦蕎麥的種子篩選、烘烤制成,苦蕎茶當(dāng)中含有黃酮類的物質(zhì),主要成分為蘆丁,這種物質(zhì)能夠維持血管壁的正常透性與脆性,軟化血管,促進(jìn)傷口的愈合、消炎、抗過敏、止咳、平喘、降血脂。

苦蕎茶可以和茶葉一起直接泡水喝,能在麥香當(dāng)中增加茶葉的清香,也能夠起到降脂清腸的作用。

養(yǎng)生

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