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高血壓是怎么引起的

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引起高血壓的原因非常多，大致包括以下幾種：

第一、遺傳因素。高血壓有很明顯的家族傾向。

第二、飲食因素。即飲食結構不合理，比如長期高鹽、高脂飲食，其中高鹽飲食是引起高血壓的重要因素。

第三、肥胖、吸煙。體重過重、長期吸煙的人群是高血壓高發(fā)人群。

第四、精神緊張、過度勞累。當然還有其他因素，都可以引起血壓升高。

因此，建議有高血壓家族史的人群，平時一定要非常注意，要做到低鹽飲食、控制體重，以及改變不良生活習慣等。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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