近2年，流行一個(gè)詞，叫做“逆生長(zhǎng)”，意思是指一個(gè)人的容顏不但沒有隨時(shí)間變得蒼老，反而愈顯年輕：皮膚依然緊致紅潤(rùn)，眼睛依然明亮有神，根據(jù)中醫(yī)理論，這一切都得益于機(jī)體良好的氣血。那么，如何保持好氣血呢?答案就是吃。那吃什么補(bǔ)氣血呢?答案就是蜂蜜加上補(bǔ)血秘方，具體內(nèi)容一起來(lái)看下!

　　要想逆生長(zhǎng)，首先要?dú)庋?/strong>

　　氣血是生命之本，是五臟六腑高效運(yùn)行的基礎(chǔ)，也是機(jī)體保持年輕活力的源泉。所以，要想實(shí)現(xiàn)逆生長(zhǎng)，一定要保持機(jī)體氣血充足。

　　氣血充足，可使得皮膚緊致紅潤(rùn)有光澤，白皙透亮無(wú)皺紋。根據(jù)中醫(yī)理論，肺主皮毛，肺臟通過(guò)自身的宣發(fā)作用將機(jī)體內(nèi)的水谷精微輸送至全身，滋養(yǎng)皮毛。一個(gè)人只有肺氣充足，才會(huì)膚白貌美。所謂，氣為血之帥，血為氣之母，二者相互依存，不可分割，是人體肝氣、肺氣、腎氣、脾氣等的來(lái)源，所以氣血充足，則肺氣足，肺氣足，則膚色好。

　　氣血充足，則眼睛明亮。眼睛是判斷一個(gè)人氣血好壞直接的方法之一?！饵S帝內(nèi)經(jīng)·靈柩》中曾提到：氣脫者，目不明;劉河間《素問宣明論方·眼目門》中提到：“目得血而能視”，眼睛的明亮有神皆來(lái)自于氣血的充足，所以氣血充足，則目明有神，人顯年輕。

　　氣血充足，則發(fā)黑柔順。隨著年齡的增長(zhǎng)，原本白皙緊致的肌膚開始暗沉長(zhǎng)斑、長(zhǎng)皺紋，原本明亮的眼神開始暗淡無(wú)光，原本烏黑柔順的頭發(fā)開始分叉枯黃，這一切皆因氣血不足。我們都知道，發(fā)為血之余，發(fā)為腎(腎氣)之華，所以氣血充足可使頭發(fā)烏黑亮麗，柔順有光澤，當(dāng)然使人倍顯年輕。

　　氣血充足，則代謝旺盛，身材不走樣。人若氣血不足，則腎氣、肺氣、肝氣、脾氣、陰血等皆不足，五臟六腑運(yùn)行受阻，人的代謝就會(huì)趨于緩慢，同時(shí)脂肪堆積、毒素富集，使人趨于衰老，身材走樣。

　　綜上，無(wú)論男女，當(dāng)氣血充足時(shí)，機(jī)體就會(huì)呈現(xiàn)出皮膚白皙、眼睛明亮、發(fā)黑柔順、身材緊致等年輕狀態(tài)，即我們所追捧的“逆生長(zhǎng)”形象。