脂肪肝的飲食
脂肪肝是日常生活中比較常見的一種疾病，你知道脂肪肝是怎么回事嗎？它的早期癥狀及治療方法都有哪些呢？脂肪肝患者吃什么比較好？不能吃什么食物呢？它會傳染嗎？下面來為大家詳細介紹一下不同人群如何治療它吧~
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脂肪肝的飲食知識
脂肪肝的原因
飲食結構不合理，缺乏鍛煉
白領們也會與脂肪肝沾上親，比如快餐飲食，長期攝入高脂、高糖飲食，使肝臟脂肪合成過多，加上飲食結構不合理，再加上辦公室里面久坐時間長，又無鍛煉，時間一長就可能會導致脂肪肝。
過度減肥誘發(fā)脂肪肝
骨感美女為時尚潮流，有些年輕人過度節(jié)食、素食減肥，導致食物中缺乏蛋白質和某些維生素，血液游離脂肪酸入肝合成脂肪增多，但又不能在肝臟內正常轉化成脂蛋白運送出肝臟，容易發(fā)生肝內脂肪堆積，而最終導致脂肪肝。
長期飲酒，導致酒精性脂肪肝
長期酗酒，致使肝內脂肪氧化減少，并且酒精對肝內甘油三酯的代謝有直接的毒性作用，可加速肝硬化的進展。
營養(yǎng)過盛的肥胖性脂肪肝
肝內脂肪輸入過多，肥胖者大多有肝內脂肪浸潤，這是由于脂肪組織增加，游離脂肪酸釋出增多，超負荷的運送，是肝臟代謝能力降低，造成肝臟脂肪的堆積，即形成肥胖性脂肪肝。
肝炎性脂肪肝
慢性肝炎病人由于不適當?shù)卦黾訝I養(yǎng)和減少體力鍛煉，可能會伴有脂肪肝;肝炎治療過程中病人休息多，高熱量飲食或持續(xù)長時間靜滴高滲糖等均能引起脂肪肝。
肝炎后脂肪肝是由于飲食不合理、缺缺乏鍛煉，加之肝功能尚未完全恢復，所以亦容易造成脂肪肝。
脂肪肝癥狀
1、食欲不振
食欲不振是脂肪肝常見的癥狀之一，如果長時間食欲不振，除了懷疑胃炎以及其他疾病，也應考慮到脂肪肝的可能。
2、惡心、嘔吐、腹脹
輕度脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴有惡心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適。惡心的癥狀常常單獨出現(xiàn)。
3、疲倦乏力
中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲勞的表現(xiàn)。
4、內分泌失調
重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房發(fā)育、睪丸萎縮、勃起功能障礙，女性月經過多、閉經，病人體重減輕或增加等表現(xiàn)。
5、黃疸
黃疸是由于體內膽紅素代謝障礙，致血液中膽紅素濃度增高，滲入組織，將鞏膜、黏膜和皮膚染成黃色所致。
脂肪肝時黃疸類型常為肝細胞性，該型黃疸常伴有乏力、倦怠、食欲不振等癥狀。少數(shù)脂肪肝病人會出現(xiàn)輕度黃疸，在肝內脂肪被清除后黃疸即消退。
