牙齒
牙齒是人體最堅固的地方，但是即使這樣，堅固的牙齒也會受傷，所以，才會有人問牙齒痛怎么辦？事實上，除了牙齒痛，牙齒也會面臨各種各樣的問題。比如，牙齒不齊的朋友會希望知道矯正牙齒的方法，牙齒不潔凈的朋友則更想要知道怎樣讓牙齒變白。關(guān)于牙齒的健康，有太多的細節(jié)是需要我們?nèi)リP(guān)注的。下面就讓我們一起通過文章具體內(nèi)容來詳細的了解下吧。
相關(guān)常識
- 如何修復(fù)牙齒楔狀缺損
- 牙齒楔狀缺損，是牙齒疾病之一，它嚴重影響人們的正常生活，給生活帶來極大的不便，那么大家知道牙齒楔狀缺損怎么辦嗎?
- 在家中治療神經(jīng)痛的方法
- 牙齒神經(jīng)痛一般伴隨有牙神經(jīng)炎，由于牙齒急性炎癥或慢性炎癥，由牙髓的炎癥轉(zhuǎn)化為根尖周圍神經(jīng)炎的慢性炎癥而引起的牙齒
- 牙痛吃這些效果好
- 在生活中時常會出現(xiàn)牙痛的情況，出現(xiàn)呀痛情況的時候，很多人會選擇吃藥，雖然效果好，但是也在一定程度上傷害了身體，那
- 洗牙美白牙齒效果好
- 洗牙大家都不陌生，都知道它能夠美白牙齒，在生活中也有很多人因為牙齒問題選擇洗牙，那么大家知道洗牙的好處是什么嗎?
- 這些妙招幫你美白牙齒
- 牙齒變白是現(xiàn)代人會比較喜歡追求的一個事情了，很多時候牙齒發(fā)黃會影響到我們的整體的美觀，那么大家知道牙齒美白小竅門
- 七種方法幫助美白牙齒
- 如何讓牙齒變白呢，想必這是很多人都想知道的一個問題吧，牙齒如果發(fā)黃的話會很不好看，那么大家知道如何讓牙齒變白呢，
熱門文章
-
美白牙齒的方法 使用激光可以解決這個問題2019-10-16 14:31美白牙齒是現(xiàn)在很熱門的一個話題了，因為在身體的保養(yǎng)、皮膚的保養(yǎng)之外，越來越多的人意識到，潔白的牙齒也是重要的。美白牙齒吃什么?生活中常見的食物中，有一些具有... -
牙齒黃怎么辦 常喝綠茶能解決這個問題2019-10-15 15:55牙齒潔白的話看起來比較好看，但是不少人張開嘴的時候，你都會發(fā)現(xiàn)他們的牙齒黃黃的。牙齒黃怎么辦?面對這樣的問題，你可以采取一些簡單的方法去解決哦!牙齒黃的原因... -
牙齒發(fā)黃的原因 長期缺鈣可能會引起這個問題2019-10-11 12:14潔白的牙齒會讓人看起來更加的陽光，但是不少人都有牙齒發(fā)黃的情況。牙齒發(fā)黃的原因是什么?每個人牙齒發(fā)黃的原因可能是不太一樣的。牙齒發(fā)黃怎么辦?想要牙齒變得干凈... -
刷牙的誤區(qū) 這樣的牙刷以后別再用2019-10-10 11:36現(xiàn)在各種護理牙齒、美白牙齒的方法很多，但是實際上想要口腔健康，刷牙才是我們首先應(yīng)該注意的。如果在刷牙的時候進入了一些誤區(qū)，那么牙齒的健康就會受到影響。怎樣護... -
牙齒發(fā)黃怎么辦 想不到綠茶竟然有這功效2019-09-25 17:29牙齒發(fā)黃可以說是比較常見的一種情況了，現(xiàn)在多數(shù)人的牙齒都比較黃，這個時候我們應(yīng)該怎么辦呢?導(dǎo)致人們牙齒發(fā)黃的原因其實有很多，我們應(yīng)該要特別的注意一下，一些食... -
蛀牙怎么辦 組織充填法能治療這個病2019-09-23 16:36蛀牙對于每個人來說應(yīng)該都是不陌生的，因為大家多多少少都會有那么一兩個蛀牙，蛀牙的原因有很多，比如說不刷牙就是其中之一。蛀牙怎么辦?如果你有這樣的疑問，建議看...
-
保護牙齒的方法 想要保護好牙齒早晚這樣做2019-09-20 18:06現(xiàn)在人們越來越重視自己的牙齒了，牙齒對我們也是非常的重要，生活中關(guān)于保護牙齒的方法有很多，我們應(yīng)該選擇自己比較喜歡的方式。那么我們應(yīng)該怎么保護牙齒呢?其實一... -
刷牙的誤區(qū) 這樣的牙刷別再用了2019-09-20 12:27每天早晚我們都會刷牙，刷牙主要是為了清潔口腔，預(yù)防口腔疾病。但是刷牙并不是一件簡單的事情，刷牙存在不少的誤區(qū)。怎樣護理牙齒?這個問題相信很多人都比較感興趣，...
-
牙齒黃怎么辦 這樣美白牙齒效果好2019-09-09 18:43很多人都很注重自己的外形，有一口潔白的牙齒也會給自己的形象加分，但是很多人的牙齒總是黃黃的，牙齒黃怎么辦?牙齒如果出現(xiàn)畸形的現(xiàn)象是需要及時的矯正的，矯正牙齒... -
美白牙齒的方法 用這種食物刷牙竟能美白2019-08-29 14:58潔白的牙齒可以給人的形象加分，現(xiàn)在很多人都會自已的牙齒夠不夠白，定期的去做一些護理。美白牙齒的方法有哪些?如果你想要自己的牙齒變白，方法其實有很多哦!美白牙... -
美白牙齒的方法 這種飲料竟能美白牙齒2019-08-22 15:11從前很少有人會去關(guān)注牙齒，只有當牙疼的受不了了才想起來去看牙科。現(xiàn)在的人已經(jīng)意識到了口腔健康的重要性，并且還熱衷于美白牙齒。美白牙齒的方法是什么?想要牙齒更... -
牙齒黃怎么辦 這4種方法幫你解決牙黃問題2019-08-20 18:26牙齒是我們身體重要的組成部分，一口潔白健康的牙齒不僅為我們的形象加分，也代表著牙齒的健康。但是牙黃總是困擾著很多人，那么牙齒黃怎么辦?有的人還會經(jīng)常出現(xiàn)牙痛... -
怎么美白牙齒 這樣使用橘子皮牙齒變白皙2019-07-10 16:40美白牙齒是很多人都在做的一件事情，現(xiàn)在的人們越來越在乎自己的牙齒了。生活中關(guān)于美白牙齒的方法有很多，大家應(yīng)該要選擇自己能夠接受的方法，那么怎么美白牙齒呢?其... -
牙齒黃怎么辦 常吃這一物牙齒白多了2019-07-10 15:01潔白的牙齒可以給人的形象加分，會讓人的微笑看起來更甜，如果牙齒黃，就會有一種平時不注意衛(wèi)生的感覺。牙齒黃怎么辦?面對這樣的問題，使用一些小妙招可以解決!牙齒... -
美白牙齒的方法 橘子皮這樣用能美白牙齒2019-07-04 15:47美白牙齒是現(xiàn)在很多人都在做的一件事情。關(guān)于美白牙齒的方法有很多，我們應(yīng)該選擇一種自己喜歡的和適合自己的方法，怎么做可以幫助我們美白牙齒呢?其實一些食物具有很...
精彩推薦
人群養(yǎng)生
- 牙齒也是影響一個人健康的重要因素，牙齒一旦壞掉不僅僅影響的是形象，還會影響口腔的健康的，牙齒爛個洞是怎么回事?
- 知道劉濤的人都知道，她有一口漂亮的白牙，讓人挺羨慕的，每個人都希望自己擁有漂亮的牙齒，那么應(yīng)該如何擁有呢?
- 生活當中有些人的牙齒是很黃的，這會讓人很尷尬，那么牙齒美白的方法有哪些呢?美白牙齒的方法有哪些呢?
牙齒知識
人的牙齒是非常重要的，所以才會有“牙好胃口好”的說法。那么，日常保護牙齒的方法有哪些呢?下面不妨讓我們一起看看吃什么對牙齒好吧!
日常保護牙齒的方法
1、每天養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣早晨起床和晚上睡著之前都必須刷牙，這樣能將口腔及牙齒上面的食物碎渣，軟白污物和牙菌斑消除。保持口腔的清潔健康，減少牙齒疾病的出現(xiàn)。
2、及時漱口在每次吃完飯以后都要用水進行漱口，嘴巴緊閉，讓水在口腔里面來回竄動，讓牙齒沒一個角落的食物殘渣都沖掉，然后將水吐出，這樣漱兩邊就差不多啦。牙齒縫隙里面沒有殘渣就減少啦細菌的生成。
3、牙齒相互撞擊清晨醒來和晚上睡覺之前可以讓牙齒的上牙和下牙相互撞擊，從十幾下到五十下一天一天的逐日增加撞擊次數(shù)和撞擊的力量，這樣可以讓牙齒更牢固。
4、按摩牙齦將拇指和食指用水洗干凈，用干凈的手指來回的按摩牙齦，也可以用專門的工具套在手指上面按摩。這樣按摩幾分鐘能夠促進牙齦的血液循環(huán)，健康牙齦是牙齒更牢固，避免由于牙床過早的萎縮而引起的牙齒松動脫落。
5、注意飲食平時多吃一些含有纖維素的食物，如菜花，南瓜，菠菜等。這樣可以清潔牙齒，長期保持下去可以減少牙齒疾病的發(fā)生。
6、唾液滅菌讓嘴巴閉合，然后用舌頭連續(xù)的頂撞口腔的上壁，這樣能夠促使唾液大量的分泌。唾液里面具有大量的能夠增加免疫能力的免疫球蛋白和溶菌酶，它們弄夠消滅口腔內(nèi)的病菌，時間長啦就會起到保護牙齒的效果。
吃什么對牙齒好
1、芹菜
芹菜中含有大量的粗纖維，吃芹菜的同時就能擦去不少粘附在牙齒表面的細菌。對粗纖維食物反復(fù)的咀嚼還可刺激唾液的分泌，以平衡口腔內(nèi)的酸堿度。
2、洋蔥
洋蔥里的硫化合物是強有力的抗菌成分，能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。
3、薄荷
薄荷葉里含有單帖烯類化合物，可經(jīng)由血液循環(huán)到達肺部，在呼吸時感覺氣味清新。
4、乳酪
鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值，避免口腔處于有利細菌活動的酸性環(huán)境，造成蛀牙;經(jīng)常食用能增加齒面鈣質(zhì)，有助于強化及重建琺瑯質(zhì)，使牙齒更為堅固。
5、橙子
這種顏色鮮亮的水果中含有的檸檬酸會對牙齒起到美白作用，但過量食用會磨損掉牙齒表面的琺瑯質(zhì);所以只能適量食用。
熱點推薦
- 牙痛的治療偏方
- 經(jīng)歷過牙痛的人都知道真的是無法忍受的，睡又睡不著，吃又吃不下。