脾
脾是人體的重要器官，日常生活中，我們經常會聽到別人說脾虛，別看脾虛短期給身體健康帶來的影響不大，但是如果長期不關注，脾虛就會變得越來越嚴重，耗盡身體的精力，讓人虛弱。那么，脾虛的癥狀有哪些？脾虛怎么調理？本次的專題將為大家介紹相關知識，一起看看健脾的食物都有哪些？如何養(yǎng)脾才是正確的？相信只要多多的關注，脾健康了，你的身體也自然會更好。
相關疾病
- 中醫(yī)調理脾胃的方法
- 飲食習慣容易傷害我們的“胃”。本來就脾胃虛弱的人在要是食用油膩的、過量的食物，脾胃更容易損傷，春節(jié)期間我們要怎么
- 易失眠脾氣差怎么辦
- 又失眠了，整個人的心情也不佳，對于失眠易怒應該如何調節(jié)?多數(shù)人會以吃安眠藥的方式進行，對于這樣的方式不建議大家采
- 健脾養(yǎng)氣血就喝紅薯粥
- 生活中有很多人因為天生體質較差，脾胃不是很好，或者因為飲食不規(guī)律、不健康導致脾胃虛弱。脾胃不好的人容易出現(xiàn)面色萎
- 小肚子多因脾胃不好
- 很多人說自己胖，可是一用BMI標準一測，標準體重!還是覺得自己胖，為什么呢?因為肚子上總有一圈肉，身體的其他地方
- 專家教你一套養(yǎng)脾護胃方
- 生活越來越好，腸胃卻日益變差。據世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，中國腸胃病患者高達1.2億，消化道潰瘍發(fā)病率10%，慢性胃炎發(fā)
- 5種食物吃錯傷脾胃
- 辣椒是生活中最常見的一種辛辣蔬菜，深受很多人的喜愛，尤其是在川湘菜中那辣味十足的菜肴，更是讓人口水直流。
熱門文章
-
大便稀軟脾胃虛黑硬如石脾胃熱羊屎粒狀陰虛火旺 你是哪種2024-05-16 13:38在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，人們常常因為工作繁忙、飲食不規(guī)律、壓力大而忽略了身體發(fā)出的種種信號。其中，排便情況作為身體健康的一面鏡子，不容忽視。古人云：“觀其便，... -
一個人到底是怎么胖起來的 不是吃得油膩食物 而是這個部位壞了2024-05-16 13:36減肥的人越來越多，但肥胖的人群卻一直有增無減。人們也習慣于減肥歸結為是吃出來的，認為吃得食物油膩了，肥胖就來了。但肥胖的真正原因并非如此，而是要當心身體的一... -
脾不好舌先知 舌頭上的哪些特征暗示脾虛了2024-05-15 10:37人吃五谷雜糧，但五谷雜糧不是直接作用于人體，而是要靠脾將其中的食物精微運化成氣血，才可起到作用。所以，脾是后天運化的根本，也是氣血生發(fā)的場所。... -
脾胃虛弱有6個等級 不同的等級表現(xiàn)不同 看看自己處于哪一級2024-05-10 10:15在忙碌的現(xiàn)代生活中，脾胃問題日益成為許多人的困擾。中醫(yī)認為，脾胃乃后天之本，承擔著消化吸收、氣血生化的重任，一旦脾胃功能受損，身體的諸多不適便會接踵而至。脾... -
脾虛影響身體健康的4個表現(xiàn) 3大調理方法學到即賺到2024-05-07 13:50在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，脾虛成為了不少人健康的隱憂。中醫(yī)理論中，脾主運化，是后天之本，負責將食物轉化為營養(yǎng)，輸送至全身，一旦脾虛，身體便會響起警報。脾虛影響身... -
脾胃好不好看這兩方面 養(yǎng)胃方法那么多屬這6個最好用2024-04-29 10:40在繁忙的現(xiàn)代生活中，脾胃健康的重要性日益凸顯。脾胃作為人體消化吸收的主要場所，承載著營養(yǎng)轉化和氣血生化的大任。然而，脾胃功能的好壞往往不易察覺，我們該如何判... -
“濕氣”就怕你吃這些菜 一周吃兩三次排濕健脾還養(yǎng)胃2024-04-29 09:25隨著氣溫逐漸升高，濕氣也開始在我們周圍悄然彌漫。濕氣過重不僅會導致身體乏力、精神不振，還可能引發(fā)一系列健康問題，如脾胃虛弱、食欲欠佳、皮膚濕疹等。幸運的是，... -
照著做 小半年爭取把脾胃給養(yǎng)好2024-04-28 09:39脾胃作為我們重要的消化器官，承擔著運化水谷、滋養(yǎng)全身的重要職責。然而，由于現(xiàn)代人生活節(jié)奏快、飲食不規(guī)律、壓力大等原因，脾胃問題日益普遍。養(yǎng)好脾胃的方法有哪些... -
長期堅持做這6個動作 脾胃不堵臉色紅潤透亮2024-04-25 09:17在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，脾胃健康對于維持整體機體功能非常重要。脾胃作為人體消化吸收的重要器官，一旦出現(xiàn)擁堵、功能失調，不僅會影響營養(yǎng)物質的吸收利用，還可能導致... -
脾胃不好別慌 一日三餐照著吃堅持一個月慢慢就養(yǎng)好了2024-04-19 13:50在日常生活中，脾胃不適時常困擾著不少人，表現(xiàn)為消化不良、食欲不振、腹脹腹瀉等癥狀，嚴重影響生活質量。面對脾胃問題，除了必要的醫(yī)療干預，飲食調養(yǎng)更是關鍵。遵循... -
老中醫(yī)經驗總結 胃強脾弱的人飲食上要注意4點 生活上需堅持2事2024-04-19 13:47在中醫(yī)理論中，脾胃乃后天之本，關乎人體的消化吸收、營養(yǎng)輸送與氣血生化。然而，生活中不少人存在胃強脾弱的體質特征，表現(xiàn)為食欲旺盛、胃火偏旺，同時伴有脾虛運化不... -
氣虛無力動則汗出多吃這5樣食物 補益脾氣告別氣虛2024-04-18 17:18面對忙碌的現(xiàn)代生活節(jié)奏，很多人常常感到身體疲憊，稍微一動就大汗淋漓，這其實就是氣虛的表現(xiàn)。氣虛是中醫(yī)常見的一種體質狀態(tài)，主要表現(xiàn)為面色蒼白、氣短懶言、易出汗... -
這種舌苔注意了 可能是脾陽腎陽虧 既要健脾也要補腎2024-02-23 10:18在中醫(yī)理論中，舌頭是人體內臟功能狀況的重要外在反映窗口，其中舌苔的變化尤為關鍵。脾腎陽虛舌苔的癥狀是什么？有一種特殊的舌苔表現(xiàn)——厚膩或者黃白相間、濕潤黏膩... -
脾堵肺堵肝堵是什么癥狀 如何調理疏通2024-02-18 09:53在現(xiàn)代生活中，由于工作繁忙、環(huán)境污染、不良生活習慣等多種因素的影響，人們的身體健康狀況常常面臨挑戰(zhàn)。其中，脾堵、肺堵、肝堵等名詞經常被提及。那么，這些“堵”... -
脾胃虛弱百病而生 不妨多吃“4黃”健脾養(yǎng)胃還強身2024-01-16 19:00在中醫(yī)理論中，脾胃被喻為人體的“后天之本”，是消化吸收和運化水谷精微的重要器官。一旦脾胃功能減弱或出現(xiàn)虛弱，就可能導致營養(yǎng)吸收不良、體質下降，甚至引發(fā)各種疾...
精彩推薦
人群養(yǎng)生
- 中醫(yī)素有“醫(yī)食同源”之說， 美容、減肥、疾病都可以通過藥膳得以實現(xiàn)，怎樣才能吃出健康、美麗和幸福呢？
- 避免“飲食所傷”，一是飲食沒有節(jié)制，包括饑飽失常和飲食規(guī)律失常；二是飲食偏嗜，包括偏食、過寒或過熱。
- 排毒就是很多人在關心的話題，由于毒素長期在人體中存在，也會導致很多的疾病的發(fā)生的。那么生活中要注意什么？
脾知識
脾健康是我們需要關注的事情，作為人體的重要器官，你知道脾臟的功能嗎?下面一起通過具體內容看看，順便了解下調理脾氣虛弱的中藥有哪些。
你知道脾臟的功能嗎
脾是具有多種功能的器官，它的主要功能有4種。
1、造血。脾是胚胎階段重要的造血器官，胚后成為淋巴器官。但在成體脾中仍有少量造血干細胞，當動物體嚴重缺血或在某些病理狀態(tài)下，可以恢復造血功能，產生紅細胞、粒細胞及血小板。
2、儲血。脾是血細胞的重要的儲存庫，將血細胞濃集于脾中。當某些緊急狀態(tài)(如急性大失血)，脾會收縮將血細胞釋放到循環(huán)血液之中。
3、濾血。脾還是血液有效的過濾器官。血液中的細菌、異物、抗原抗體復合物及衰老的血細胞在流經脾臟時，被大量的巨噬細胞吞噬和消化。
4、免疫。脾有產生免疫反應的重要功能，血液中抗原在脾中可引起有力的細胞免疫和體液免疫反應。邊緣區(qū)是免疫反應啟動的重要部位。細胞免疫反應引起圍動脈淋巴鞘明顯的增大和免疫活性細胞輸出的增多。體液免疫反應引起白髓淋巴小結和脾索中漿細胞的增多，同時在脾臟輸出血液中抗體的濃度增加。與淋巴結比較，脾中B淋巴細胞的比例更大，還存在有許多抗體依賴細胞毒性淋巴細胞，在特異抗體存在下可實現(xiàn)對靶細胞的直接殺傷作用。脾還能產生對免疫反應有調節(jié)作用的活性物質。總之，脾臟的免疫功能在機體的淋巴器官中占有重要的地位(見淋巴細胞)。人類約5%～10%正常人有副脾，一般較脾小，多位于脾門附近，有時以細索條或小梁與脾臟相聯(lián)。少數(shù)人副脾離脾較遠，位于胰和肝之下，卵巢或陰囊附近，也叫外脾。有的人還有雙脾。
調理脾氣虛弱的中藥有哪些
1、白術
補氣健脾、燥濕利水、止汗安胎，可用于脾氣虛弱的食少、便溏、倦怠少氣、自汗;水濕停滯的痰飲、水腫;妊娠脾虛氣弱、胎氣不安、足腫等癥。
2、黨參
補中益氣、生津養(yǎng)血，常用于氣虛不足的乏力、氣短、心悸、食少、便溏、氣津兩傷的口渴;氣血兩虛的面色萎黃、頭暈等癥，以及病后體虛、營養(yǎng)不良。
3、西洋參
補氣養(yǎng)陰、清火生津，適用于肺虛勞嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等癥。激烈活動后疲勞乏力、大汗虛脫者服用不錯。
4、人參
大補元氣，有補益強身作用，可抗衰老，適用于久病體虛、心悸心慌、肢冷、氣短、虛脫、心衰、神經衰弱等癥，提高免疫功能，促進疾病的康復。
5、黃芪
補氣升陽、益精固表、利水退腫，適用于自汗、盜汗、浮腫、內傷勞倦、脾虛、泄瀉、脫肛及一切氣衰血虛之癥。但有高熱、大渴、便秘等實熱癥者忌用。
熱點推薦
- 什么是脾氣虛證
- 脾氣虛證是指由于脾氣不足，運化失職所表現(xiàn)的虛弱證候。