百合的功效與作用
百合的功效與作用及食用方法有哪些?經(jīng)驗告訴我們百合不僅可以鎮(zhèn)咳祛痰、滋陰潤肺,而且可以美容養(yǎng)顏。百合除了做粥品外,還有哪些吃法呢?下面來為大家詳細介紹一下不同人群吃百合的好處!
相關(guān)推薦
- 百合配伍山藥做粥的功效
- 山藥百合粥非常的滋補,能夠化痰止咳強健脾肺,是很好的養(yǎng)生美食。百合具有較高的營養(yǎng)成分,又具有較高的藥用價值。
- 紅百合配伍燉雞的功效
- 最近粵地菜館有一種百合的吃法,用的是紅百合,名叫紅百合燉雞湯,非常的美味和養(yǎng)生。
- 百合配伍桑葚汁滋陰養(yǎng)血
- 百合桑葚汁是以桑葚百合和紅棗為材料制作的可口營養(yǎng)的飲品,夏天飲用祛暑生津,下面介紹百合桑葚汁飲品的制作方法。
- 百合配伍薏米做粥的功效
- 薏米百合粥是以薏米為主食,添加少量的百合的粥。這款粥的味道清新香甜,食療作用很強,既能祛暑解渴,又能美白祛斑,是
- 百合芝麻豬心湯
- 湯是午餐不可少的一樣,湯可以潤喉解渴。今天小編為大家?guī)硪豢顪?-百合芝麻豬心湯。下面就和小編一起來了解下百合芝
- 百合配伍菊花茶去躁養(yǎng)肺
- 菊花茶配伍百合不僅喝前來味道特別清香,而且還能養(yǎng)肺。百合菊花茶能去除煩躁心情,疏肝理氣。
熱門文章
-
野百合 功效與作用有哪些2014-03-27 10:25野百合也是百合的一種,它也很高的要用價值,那么野百合有什么功效和作用呢。...
-
百合銀耳蓮子湯2014-03-27 09:44很多愛喝湯的人都想知道百合銀耳蓮子湯的做法,下面小編給你們介紹2種非常簡單的做法,味道也很好。...
-
百合怎么吃2014-03-27 09:21百合的價值非常的高,它不僅能夠泡茶,還成為一道道佳肴美食,下面我就教網(wǎng)友們怎么吃百合。...
-
金百合2014-03-27 09:07金百合是百合花的一種,金百合有很強的藥理作用,金百合有什么功效和作用呢?下面和小編一起了解下金百合吧。...
-
西芹百合2014-03-26 18:47西芹百合這道菜的好吃很營養(yǎng),我們要怎么做出這道美味佳肴呢,下面我就將這道菜的做法教給大家。...
-
百合花茶 功效和作用有哪些2014-03-26 18:34百合花茶很受茶友們的喜愛,這是為什么呢,它有什么功效和營養(yǎng)價值呢,泡法喝法又是怎樣的呢?...
-
百合的功效 食用方法2014-03-26 18:15近年來百合花受到很多養(yǎng)生人的喜愛,那百合的功效有哪些呢,百合又能怎樣食用呢?...
-
西芹百合的做法2014-03-26 18:10西芹炒百合是春節(jié)一道美味家常菜,象征著百年好合,合家歡樂。下面我就教大家做這道菜。...
-
百合的功效與作用 百合花茶的飲用知識2014-03-26 17:39很多人會用百合泡茶喝,那么百合的具體有那些功效和作用呢,下面我就詳細的了解百合這些知識吧。...
-
20140120健康道視頻:吳大真講百合的功效2014-01-20 10:19百合是我們?nèi)粘I钪校芏嗳硕挤浅g姁鄣囊环N花朵。百合不僅顏色美麗,而且將百合泡水,也可以達到意想不到的效果。那么,夏天吃百合的功效有哪些呢?接下來就請我們的吳...
-
日常百合粥的做法 秋季八食譜方潤膚養(yǎng)顏2013-09-03 15:56百合是種花,可用于觀賞,但有些是可以做為食物來食用的。...
-
20130107飲食養(yǎng)生匯:王國瑋講百合的功效與作用2013-01-07 10:22編者按: 百合的品種有很多,有的是用來欣賞的,有的可以用來當蔬菜吃,那么百合有哪些功效與作用呢,下面我們就來聽聽專家的講解。 本期節(jié)目請到的嘉賓是北京中醫(yī)醫(yī)院副...
-
20120624東南衛(wèi)視食來運轉(zhuǎn):百合炒蝦仁的做法2012-06-24 10:23百合,甘寒質(zhì)潤,善養(yǎng)陰潤燥。入肺經(jīng),補肺陰,清肺熱,潤肺燥而止咳;入心經(jīng),養(yǎng)心陰,益心氣,清心熱而安心神。...
-
20120503健康大財富:吳大真講百合的功效與作用2012-05-03 15:08編者按: 百合不僅外觀美麗有欣賞價值,它還有著很多的功效與作用,下面我們就來聽聽專家的講解。 本期節(jié)目請到的嘉賓是北京同濟醫(yī)院院長吳大真,講百合的作用與功效。 ...
精彩推薦
人群養(yǎng)生
- 茶是很多女性的最愛,即美容還養(yǎng)顏,那么今天小編就帶你了解一下百合花茶的功效和作用吧。
- 冬季天氣干燥,再加上這幾天霧霾非常的嚴重,大家的呼吸道會出現(xiàn)問題,所以大家要多吃一些潤肺的食物。
- 很多人會用百合泡茶喝,那么百合的具體有那些功效和作用呢,下面我就詳細的了解百合這些知識吧。
百合的功效與作用知識
百合
廣義的百合是百合科百合屬多年生草本球根植物,主要分布在亞洲東部、歐洲、北美洲等北半球溫帶地區(qū)。全球已發(fā)現(xiàn)有百多個品種,中國是其最主要的起源地,原產(chǎn)47個種,是百合屬植物自然分布中心。近年有不少經(jīng)過人工雜交而產(chǎn)生的新品種,如亞洲百合、金百合、香水百合等。百合莖直立,不分枝,草綠色。單葉,互生,狹線形,無葉柄,直接包生于莖桿上,葉脈平行?;ㄖ谇o桿頂端,呈總狀花序,簇生或單生,花冠較大,花筒較長,呈漏斗形喇叭狀,花落結(jié)長橢圓形蒴果。百合的主要應(yīng)用價值在于觀賞,有些品種可作為蔬菜食用和藥用
百合的功效
潤肺止咳
百合鮮品含黏液質(zhì),具有潤燥清熱作用,中醫(yī)用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。
寧心安神
百合入心經(jīng),性微寒,能清心除煩,寧心安神,用于熱病后余熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑郁、喜悲傷欲哭等病癥。
美容養(yǎng)顏
百合潔白嬌艷,鮮品富含黏液質(zhì)及維生素,對皮膚細胞新陳代謝有益,常食百合,有一定美容作用。
防癌抗癌
百合含多種生物堿,對白細胞減少癥有預(yù)防作用,能升高血細胞,對化療及放射性治療后細胞減少癥有治療作用。百合在體內(nèi)還能促進和增強單核細胞系統(tǒng)和吞噬功能,提高機體的體液免疫能力,因此百合對多種癌癥均有較好的防冶效果。
熱點推薦
- 八款百合粥潤膚養(yǎng)顏
- 百合是種花,可用于觀賞,但有些是可以做為食物來食用的。