5、不熬夜
注意休息別熬夜，尤其是晚上10點(diǎn)-到2點(diǎn)是身體修復(fù)的佳時(shí)間段，需要在睡眠中修復(fù)。
6、不做劇烈運(yùn)動(dòng)
不要參加劇烈的運(yùn)動(dòng)基本日?；顒?dòng)沒有任何問題。
7、飲食不要過熱或過冷
拔牙第一天不要用水漱口和刷牙，飲食溫度不能冷也不能太熱溫度稍涼的可以。
8、不要用舌頭舔
不要大聲說話大笑別用舌頭去舔;更不宜反復(fù)吸吮。
拔智齒后一般都會(huì)腫起來，尤其在拔牙后大約第三天內(nèi)會(huì)腫得嚴(yán)重，而后就會(huì)慢慢消腫;10、在拔牙一側(cè)的面頰部使用冰袋消腫，可間隔30分鐘作一次;拔智齒后應(yīng)遵照醫(yī)囑服藥，需要復(fù)診或拆線時(shí)要按時(shí)復(fù)診，有任何問題及時(shí)和經(jīng)診醫(yī)生聯(lián)系。
注意
1、月經(jīng)期間不能拔牙，更不能拔智齒，拔牙有可能發(fā)生代償性出血。
2、復(fù)雜的智齒拔除后，通常會(huì)有腫脹、庝痛、開口困難、吞咽庝痛等現(xiàn)象，拔的時(shí)間越久，出現(xiàn)面頰部腫脹的可能就越大。口服消炎藥，一般3—5天腫脹就會(huì)消退。
3、拔牙后有明顯出血或發(fā)燒現(xiàn)象，要及時(shí)到醫(yī)院處理。
