胎動不正很容易導致分娩的時候難產(chǎn)，給孕婦和胎兒造成極大的傷害。因此孕婦在平時休息時，可以調(diào)整一下姿勢，常用的是胸膝臥位，具體方式為：孕婦跪在床上，頭部轉(zhuǎn)向一邊，雙臂上屈，臀部與大腿成90度直角，可在胸部放置一個枕頭。這個主要是利用重心的原理來改變胎兒的位置，基本要堅持一周再復查。
如果通過胸膝臥位的姿勢調(diào)整之后，還是不能將胎位異常的癥狀調(diào)整過來，那么就需要在醫(yī)生的幫助下，采用專業(yè)的推拿技術(shù)來轉(zhuǎn)動胎兒。孕婦在家不要擅自推拿，很容易出現(xiàn)意外。需要在醫(yī)生的指導下進行，孕婦也要放松心態(tài)。
關(guān)于孕晚期胎動部位的變化
妊娠28周到妊娠40周，屬于孕晚期階段，此時的胎動變得有規(guī)律，可通過它推斷胎寶寶的現(xiàn)狀是否健康，是否有胎位不正的可能?
孕28周后
子宮位置上移，處于臍部以上三橫指的位置，此階段胎兒的活動位置多數(shù)在中上腹部，極少在下腹部感覺到。
倘若胎動經(jīng)常發(fā)生在下腹部，便有可能是胎位不正導致。
原因在于，此時胎寶寶的頭部比身體其他部位的重量重很多，因此正常都是頭下腳上。而胎動一般是四肢在動，處于上方位置，因而基本都在上腹部。
若胎動發(fā)生在下腹部，說明胎兒的四肢在下方，可能是站著或橫躺在母親的腹中。
孕34周左右
一些胎兒開始入盆，頭部進入骨盆固定，而四肢在子宮中，還很自由，只是活動范圍有限，因而孕媽會感覺到胎動在下腹部。
孕35周后
子宮位置漸漸下移，胎兒的成長占滿了所有空間，孕媽感覺到的活動力量比以前大，可能全身都在動，因此胎動會出現(xiàn)在腹部任何位置。
結(jié)語：胎位異常對胎兒的分娩會有一定的影響，可以通過一些方法來調(diào)整，上面給大家介紹了幾種方法，如果還是不能調(diào)整好胎位，那么就需要在醫(yī)生的幫助下調(diào)整胎位。胎位異常不會對胎動有影響，所以不用擔心，平時要注意飲食，保持心情愉悅。
