在生活中，葡萄是一種很常見的食物，很多的人都喜歡吃，那么對于孕婦來說，孕婦吃葡萄有什么好處呢?吃葡萄有什么注意的事項呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧。

　　孕婦吃葡萄有什么好處

　　1、首先孕婦吃葡萄是有安胎的作用的，因為葡萄是可以作為藥物的，對于氣力虛弱的人是很有幫助的，希望大家能夠注意一下。

　　2、葡萄還有抗擊病毒的作用的，對于孕婦來說，可以提高孕婦的免疫能力的，所以孕婦適當(dāng)?shù)某砸稽c葡萄是很好的。

　　3、因為葡萄里面含有豐富的果糖等成分的，所以當(dāng)葡萄吃進肚子里的時候，是可以直接被人體所吸收的，希望大家能夠記住。

　　4、葡萄鈣、磷、鐵的相對含量高，并有多量維生素和氨基酸?？裳a氣血、暖腎，對孕婦貧血、血小板減少有較好療效，對神經(jīng)衰弱和過度疲勞有較好的滋補作用。

　　5、另外，孕婦吃葡萄還能有益胎兒大腦發(fā)育，改善寶寶偏黑的膚色。

　　孕婦吃葡萄的注意事項

　　1、孕婦吃完葡萄不能立刻喝水。葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收，水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵、加速了腸道的蠕動，就產(chǎn)生了腹瀉。不過，這種腹瀉不是細菌引起的，瀉完后會不治而愈。

　　2、孕婦吃完葡萄不能立刻喝牛奶。葡萄里含有維生素C，而牛奶里的元素會和葡萄里含有的維生素C反應(yīng)，對胃很有傷害，兩樣同時服用會拉肚子，重者會嘔吐。所以剛吃完葡萄不可以喝牛奶，建議：好吃完葡萄過30分再喝牛奶。

　　3、孕婦吃葡萄不宜過量。由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病人應(yīng)特別注意忌食葡萄。而孕婦在孕期要提防糖尿病，因此孕婦食用葡萄應(yīng)適量。

　　4、孕婦吃完葡萄后應(yīng)間隔4小時再吃水產(chǎn)品為宜，以免葡萄中的鞣酸與水產(chǎn)品中的鈣質(zhì)形成難以吸收的物質(zhì)，影響健康。

　　5、葡萄清洗要干凈徹底。葡萄表皮可能會有殘留的污物，而食用葡萄的過程中難免會接觸到葡萄皮的，食用衛(wèi)生千萬別忘記。