很多夫妻為了避免對胎兒產生影響,所以在懷孕期間會選擇減少同房甚至是禁欲。但是當寶寶生下來后,夫妻們就重新可以過夫妻生活了,所以很多夫妻會疑問順產后多久可以同房?順產后注意事項有哪些?一起來看看吧。
順產后多久可以同房
順產后由于寶媽們和虛弱,也因為要恢復身體等,所以夫妻同房至少在順產八個星期后再開始。這也是為了避免對產婦造成傷害。
那為什么會是這個時間期限呢?相信寶媽們都知道,順產后子宮是需要恢復的,所以在子宮未恢復之前,不論是同房還是其他的重體力活動等,產婦都需要避免。
醫(yī)學研究表明,順產的產婦,其子宮的恢復大約需要6個星期左右的時間,才能恢復到正常大小。這是因為在懷孕期間,孕婦的子宮隨著腹中胎兒的不斷生長發(fā)育而逐漸的膨脹,變大,待分娩時,孕婦的子宮要比懷孕之前大數(shù)倍,因此,其恢復的過程也較為漫長。而產婦的子宮內膜則要更長的時間來恢復,大致需要8個星期左右的時間來恢復,待卵巢功能基本恢復之后,也就是等月經來潮之后,才能完全恢復。
不過,其實對于順產后多久可以同房這個問題,也不是說有硬性的規(guī)定,這主要看女性的自身身體素質情況,有的身體較弱的、產后恢復不好的,則要延遲同房的時間,為了媽媽的健康,爸爸要多忍耐一段時間。而對于產后恢復好的,身體較健壯的,順產后同房的時間相對可以提早一些,但不能早于產后8個星期之內。夫妻千萬不可圖一時之快而種下“禍根”。
順產后注意事項
順產之后,雖然體力恢復快,但是寶媽們也不能掉以輕心,在產后要多注意調養(yǎng)身體,多休息等。那么,順產后注意事項有哪些呢?
1、產后觀察
產婦在分娩后兩小時內容易發(fā)生產后出血,所以分娩后仍需在產房內觀察。經過產房觀察兩小時后,產婦和孩子都到了愛嬰區(qū),產婦自己也要繼續(xù)觀察。因為此時一旦出現(xiàn)子宮收縮乏力,則容易引起產后出血。
2、爭取時間休息
分娩過程耗盡了產婦的體力,在產后第一天重要的是休息,以確保體力的恢復?,F(xiàn)在很多都是母嬰同室,寶寶與母親在一起,大約每隔3~4小時就要哺乳一次,又要給孩子換尿布,寶寶一哭鬧,產婦更加沒時間睡覺,所以產婦應爭取時間休息。
3、盡快排大小便
順產產婦產后應多喝水,盡快排第一次小便,不要因為怕痛而憋尿或少喝水。因為在生產過程中,胎頭下降會壓迫膀胱、尿道,幫助膀胱功能的恢復,憋尿時間太長,膀胱過度充盈會影響子宮收縮,導致產后出血。