哺乳期可以說(shuō)是每個(gè)女人都要經(jīng)歷的，一些寶媽們?cè)诓溉槠诔霈F(xiàn)了奶結(jié)的情況，不知道對(duì)于寶寶有沒有危害，今天就讓我們來(lái)看一看奶結(jié)是怎么形成的，奶結(jié)對(duì)于寶寶健康有影響嗎，奶結(jié)怎么自我救治以及女人保護(hù)乳房的方法，希望能夠幫助到哺乳期的女士。

　　奶結(jié)怎么形成的

　　奶結(jié)，也就是我們的乳管出現(xiàn)堵塞的現(xiàn)象，乳汁被困在乳房里面，久而久之出現(xiàn)的結(jié)塊，導(dǎo)致奶水減少。那么奶結(jié)是怎么樣形成的呢?

　　1.有些乳媽在剛剛賬奶的時(shí)候，沒有給寶寶及時(shí)吸出來(lái)，待之后再賬奶的時(shí)候，奶水就困在乳管里面無(wú)辦法流出來(lái)了。

　　2.乳媽的腦下垂體收到外界的抑制后，導(dǎo)致乳汁的分泌量減少。

　　3.賬奶太久導(dǎo)致乳腺炎的產(chǎn)生，使得奶水量減少。

　　4.乳媽上班后，給寶寶吸允的次數(shù)大大減少，使得乳腺無(wú)法正常分泌出乳汁。

　　5.有些乳媽天生乳頭過小或者乳頭凹陷，或者乳頭受到了傷害而使寶寶的吸允次數(shù)減少，從而導(dǎo)致奶水收縮。

　　奶結(jié)會(huì)對(duì)寶寶健康有影響嗎

　　出現(xiàn)奶結(jié)則證明了乳汁受困在乳管里面，從而影響到腦下垂體的刺激，導(dǎo)致乳汁分泌開始減少，所以這時(shí)候的乳媽乳汁分泌量會(huì)減少。而寶寶是很聰明的，他懂得分辨出哪個(gè)乳房的奶量多，從而吸允奶量少的乳房時(shí)會(huì)因?yàn)槌圆粔蚨杏X煩躁哭鬧。除此之外，奶結(jié)并不會(huì)對(duì)寶寶健康造成任何影響。但值得注意的時(shí)，這時(shí)候乳媽要繼續(xù)讓寶寶吸允奶頭，這樣才能令乳房清空，這對(duì)預(yù)防乳媽患上乳腺炎和乳癌非常有利。

　　消除奶結(jié)好方法

　　奶結(jié)初期的自我救治

　　萬(wàn)一發(fā)現(xiàn)乳房有硬塊，就是奶結(jié)的初期癥狀，此時(shí)不要慌，試試以下幾招，一般都能化解。

　　1、改變哺乳姿勢(shì)

　　長(zhǎng)期用一種姿勢(shì)哺乳會(huì)使部分乳腺得不到有效允吸而漲奶。試著躺喂、坐喂、環(huán)抱或者交叉式等等不同的哺喂姿勢(shì)來(lái)改善這種情況。

　　2、冷敷

　　上一輩的人一定會(huì)告訴你要熱敷，這是不對(duì)的!熱敷會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，加速乳汁生成，在奶管堵塞的情況下不就是自掘墳?zāi)沽嗣?正確的做法應(yīng)該是用白菜葉子或者土豆片放在冰箱冷藏后敷在乳房上，注意要避開乳頭，乳頭可以用溫?zé)岬拿矸笠幌隆?/p>

　　3、配合按摩

　　發(fā)現(xiàn)硬塊千萬(wàn)不要蠻力按壓，這樣會(huì)損傷你的軟組織，到時(shí)分不清到底是腫得疼還是漲得疼。一般可以用兩種手勢(shì)，一種是兩手相對(duì)，從根部向乳頭處慢慢用力揉搓。另一種是一手托住乳房，一手用四指從根部打圈向乳頭處按摩。

　　4、加強(qiáng)允吸

　　做完以上三個(gè)準(zhǔn)備，接下來(lái)自然要利用人工智能吸奶器——你的娃娃，讓他使勁幫你吸，別忘了邊吸邊按摩哦!一般經(jīng)過這樣兩到三次的輪回就能恢復(fù)正常。

　　女人如何保護(hù)乳房

　　1、保持愉快心情

　　擺脫糟糕的情緒，是對(duì)乳房及時(shí)的保護(hù)。北京天壇醫(yī)院外科乳腺科主任醫(yī)師王丕琳表示，長(zhǎng)期緊張、低落的情緒會(huì)導(dǎo)致乳房疼痛、包塊及乳腺增生等良性疾病。如果患者本身性格內(nèi)向，不會(huì)排解壓力，則可能造成惡性后果。荷蘭研究發(fā)現(xiàn)，乳腺癌與抑郁情緒之間有明顯聯(lián)系。