如文中所述，斷奶奶漲不是不能擠，要根據(jù)不同的情況具體分析。

　　不過(guò)媽媽們千萬(wàn)要注意了，斷奶奶漲擠奶，一定要用正確的方法，否則會(huì)給身體造成不良的傷害。

　　斷奶后漲奶要漲多久呢

　　研究發(fā)現(xiàn)，乳汁的產(chǎn)生是泌乳素與泌乳反射共同作用的結(jié)果，嬰兒的吸吮刺激了乳頭的神經(jīng)末梢，并將刺激的信息傳遞腦垂體前葉，使之分泌泌乳素。

　　斷奶過(guò)程中，嬰兒吸吮的時(shí)間和次數(shù)少了，泌乳素分泌也隨之減少，乳汁會(huì)慢慢從大量分泌到停止分泌，而漲奶現(xiàn)象也會(huì)逐漸消失，這是一個(gè)自然過(guò)程。

　　斷奶的媽媽不需過(guò)于緊張，一般一周到半個(gè)月之間就可以自行回奶，不會(huì)漲奶了。

　　正常斷奶時(shí)，如果奶水過(guò)多，自然回奶效果不好時(shí)，亦可使用人工回奶方法。

　　回奶時(shí)，媽媽要注意觀察，需要預(yù)防乳腺炎。斷奶關(guān)鍵是減少對(duì)乳房乳頭的刺激，除了減少吸吮外，避免讓嬰兒觸摸乳;飲食中適當(dāng)控制水的攝入量。

　　奶脹不適時(shí)，可擠出少量乳汁，但不應(yīng)過(guò)度擠奶，以免刺激導(dǎo)致乳汁分泌過(guò)多;還可用冰袋冷敷乳房以減少不適。

　　此外，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物來(lái)回奶。

　　斷奶時(shí)漲奶是個(gè)自然的過(guò)程，媽媽注意做好乳房保養(yǎng)。如果斷奶奶漲的實(shí)在難受，不妨試試用熱毛巾敷一敷會(huì)緩解一下。

　　總結(jié)：如果條件允許的話，建議給寶寶母乳喂養(yǎng)至1-2周歲。給寶寶斷奶的季節(jié)不要選擇在夏天，因?yàn)樘鞖庋谉崛菀滓鹣兰膊?。其次，斷奶?yīng)該采用循序漸進(jìn)的方式。后，斷奶時(shí)千萬(wàn)不要任由乳房這樣漲下去，是可以擠掉一點(diǎn)點(diǎn)的，但是要控制量，千萬(wàn)不能擠空。